この大学の施設
むっちゃお金かかっています。
普通にはないような施設も多々あります。
ってことで６種類の運動から
その人の潜在能力を知ろうというもの。
まずはこの板で・・・
モグラたたきのようなものです。
１つずつ光る赤のランプを
光った順に押していきます。
これ僕もやってみたかったです（笑）
これはその場でステップを踏む種目。
手を腰に当ててジャンプする種目。
いわゆる垂直跳びですが
腕でふりをつけてはいけません。
その他にも３種類あり
長座体前屈
握力
投球速度を測定し
６つの種目のバランスを見ます。
これがグラフになりますが
キレイな６角形になることが理想。
小さい子は年齢での比較が難しく
あまりアテにならないので
６角形の形を見る方がいいらしいです。
このグラフから
鍛えるべき能力はわかりますし
長所や短所もわかってきます。
やみくもに練習するよりも
このようなデータから
練習方法を考えるのもいいかな？
現在は陸上競技でも
早いうちから専門種目を
決めてしまわないそうです。
どこが伸びていくかわからないですし
科学的な根拠で
専門種目を決定するのもありかと。
最後に施設を案内してもらいましたが
酸素濃度が変えられる部屋は
ちょっと体験してみて驚き。
部屋に入る前の血中酸素濃度は９９
部屋に入ったらすぐに８８になりました。
部屋の中は富士山の山頂に近い設定。
見事に体が反応しました。
少しふらふらする間隔を覚えました。
こんな中で追い込むことも可能です。
トレッドミルが置いてあり
フォームも科学的に分析されます。
ここで練習出来たら
まだまだ速くなれそうでした（＾＾；
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