アスリートな薬剤師のリトリートブログ

アスリートな薬剤師のリトリートブログ

岡山県備前市「いんべ薬局」勤務。スポーツファーマシストの資格を持ち、アンチ・ドーピング活動に力を入れております。
現実社会からのリトリート(避難所)としてブログをつづります。
トレイルランニング、マラソン、アンチ・ドーピング情報などを書いていきます。

疲れも痛みも取れて

2日が経ちました。

まだまだ本気で走るのは

まずいと思いますが

ジョギング程度なら

そろそろ始めてもよいかなと・・・

キロ5分前後なら

そこまで負担もかからないし

しっかりとケアすることで

疲労も引きずらないかと思います。

ちょっとブランクがあったあとの

ランやジョギングは

何とも言えない気持ちよさがあります。

いつまでも走っていたいような感覚。

久々に山に登る時もそうです。

もともと時間が取れず

山にはあまり登れないですが

たまに登った時の爽快感は

例えがたいものがあります。

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今年は台風を避けるため

夏山の登山をキャンセルし

念願の雲ノ平山荘行きを

泣く泣く諦めた訳ですが

我慢した月日が2年となると

来年の8月が

今以上に楽しいものになるかと

今からワクワクしております。

 

しかし今週はバタバタした夜が

多かった印象です。

バタバタしたおかげで

色々いいこともありました。

かなりのいらちなので

予定が遅れそうになると

昔はいらいらしたものです。

遅れることが自分の中では

完全に悪で許されないものでした。

(体育会系で育ったせいかも)
 

ただバタバタしたおかげで

素敵な出会いが2つもありました。

遅れなかったら出会わなかった件。

本当に流れとは不思議なものです。

 

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