疲れも痛みも取れて
2日が経ちました。
まだまだ本気で走るのは
まずいと思いますが
ジョギング程度なら
そろそろ始めてもよいかなと・・・
キロ5分前後なら
そこまで負担もかからないし
しっかりとケアすることで
疲労も引きずらないかと思います。
ちょっとブランクがあったあとの
ランやジョギングは
何とも言えない気持ちよさがあります。
いつまでも走っていたいような感覚。
久々に山に登る時もそうです。
もともと時間が取れず
山にはあまり登れないですが
たまに登った時の爽快感は
例えがたいものがあります。
今年は台風を避けるため
夏山の登山をキャンセルし
念願の雲ノ平山荘行きを
泣く泣く諦めた訳ですが
我慢した月日が2年となると
来年の8月が
今以上に楽しいものになるかと
今からワクワクしております。
しかし今週はバタバタした夜が
多かった印象です。
バタバタしたおかげで
色々いいこともありました。
かなりのいらちなので
予定が遅れそうになると
昔はいらいらしたものです。
遅れることが自分の中では
完全に悪で許されないものでした。
(体育会系で育ったせいかも)
ただバタバタしたおかげで
素敵な出会いが2つもありました。
遅れなかったら出会わなかった件。
本当に流れとは不思議なものです。
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