無事開催されました。
いや~・・・
スタートブロックで待機している時
なんかこんな感じだったよね?
と周囲のラン仲間と話していて
それでもまだ開催されるのが
不思議な感じがしていて
この失われた2年半が
僕らならまだしも
若い子達にはどのように
影響してくるのかなあと
考えてしまいました。
今回はやる事が多すぎて
10月にほとんど走れず
調整もままならないままに
本番を迎えて
タイムよりも笑顔で走る事を
テーマにしておりました。
どこが!?(笑)
後半の土手・・・
しかも39km近くだとは言え
あまりにしかめっ面(苦笑)
キロ4’30-4’35で進むことを考え
スタートからイーブンで。
結果キロ4’30ペースでゴールできました。
ラップは以下のような感じですが
所々押し忘れて
適当になっています。
30kmすぎの岡南大橋あたりの登りで
かなりペースが落ちたので
その後も上手いこと挽回できず
土手沿いは毎度のことながら
結構しんどかったです。
ただ収穫はこの練習量で
3時間11分で上がれたことで
今後練習量を増して
中味を濃くすることにより
サブ3返り咲きは可能だと思いました。
まであと3か月。
実質練習出来るのは2か月くらいかと。
開催されるかどうかもわかりませんが
2月に向けて練習していきます!
あ、ゴール後に地元山陽新聞の
取材を受けました。
載ってるのかなあ?
出勤前には
まだ自宅に配達されてなかったけど
もしかしたら休刊日かも・・・
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