山もいいけど・・・ | アスリートな薬剤師のリトリートブログ

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岡山県備前市「いんべ薬局」勤務。スポーツファーマシストの資格を持ち、アンチ・ドーピング活動に力を入れております。
現実社会からのリトリート(避難所)としてブログをつづります。
トレイルランニング、マラソン、アンチ・ドーピング情報などを書いていきます。

本日、大学同期の送別会

岡山出身で岡山に戻っていて
もう(退職まで)転勤はない
と聞いていたのに
京都に転勤・・・
サラリーマンの悲しい性・・・
安室奈美恵さんのマンション
の近所だそうです・・・
どこかすら知らん(--;
 
話がそれましたが
ということで今夜は走れないので
朝4時起き!!
職場に行ってから走ることに(^^;
うちの家は狭いので
朝からバタバタしていると
愛犬が起きるし
(ビックリすると僕にも吠えます)
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嫁も起きるので・・・
流石に4時から起こしたら悪いね・・・
そろ~っと顔も洗わずに・・・出勤!!
職場でシャワーも洗顔も出来ますから
 
山方向に行くと道路に歩道が少なく
危険なので
海方向へ・・・
キロ5分前後のペースで・・・
スノーボードのオフトレで
ウエイクボードに通っていた入江が
左奥の片上大橋の向こうに見えます。
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潮の香りはいいなあ♪
山もいいですけど
やっぱ海もいい(^^)
真魚市(まないち)という市場まで走り
折り返し・・・
 
最後3kmだけあげて終了!!
残り3kmジョグ
やっぱ気持ちよか〜(>_<)
朝ランはええね(^^)
寒い時期は
布団から出るまでが大変だ。
 
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