花粉症②

訪問ありがとうございます♪

夫が調べてくれました

昨日、花粉症対策で

ヨーグルトとビタミンDの摂取を

心がけると決めたところですが

さらに

納豆とキムチが良いらしいと

教えてくれました♪

その２つ。好きな食べ物なので

それも続けてみよう