6月13日鶏ももグリル弁当

おはようございます🌞

今日のお弁当
鶏のグリル
ズッキーニのオリーブ油ソテー
小松菜人参おかか和え
玄米ごはん

再び玄米生活を始めました。ピロール米の玄米、黒米、雑穀、大麦もち麦、残っていた白米を混ぜて炊いています。もちもちでとても美味しいです。
発酵玄米にも興味が出てきました。