今日のお弁当
雑穀ご飯 じゃこと柴漬け
鶏、なす、ピーマンの焼き漬け
ひじき豆
きゅうりの塩麹漬け、トマト、紫蘇
鶏や野菜を焼いて、白だし、おろし生姜、唐辛子の出汁に漬けました。
茄子は胡麻油で、ピーマンは丸ごとグリルで、鶏はフライパンでカリッと焼いて。
美味しいのでよく作ってます😊
今日のお弁当
雑穀ご飯 じゃこと柴漬け
鶏、なす、ピーマンの焼き漬け
ひじき豆
きゅうりの塩麹漬け、トマト、紫蘇
鶏や野菜を焼いて、白だし、おろし生姜、唐辛子の出汁に漬けました。
茄子は胡麻油で、ピーマンは丸ごとグリルで、鶏はフライパンでカリッと焼いて。
美味しいのでよく作ってます😊