1月23日いなほ水ようカフェ&シンギングボウル演奏会のお知らせ♪ | ごはんが主役!旬のごはんと発酵食の料理教室・大阪・堺・岸和田

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ごはんが主役の料理研究家 おくのひろみ です。
南大阪を中心に、
大阪・堺・岸和田方面で活動中です。

明日のいなほ水曜カフェは、スローメンバーのmikoさんによる
シンギングボウルの演奏会が催されます♪

詳細は、mikoさんのmikoさんのブログでチェックしてくださいね!

また、明日は、スローメンバーの
しょうこちゃんのグラスルーエセラピーも新メニューでリンク

ブルーラメールハルさんの、クレイセラピーも体験できます!リンク

さて、明日の水曜カフェのメニューです♪

★季節野菜のいなほランチ(事前予約のみ) 1,000円
★玄米ワッフルランチ (玄米に変更OK)  850円
 玄米ワッフル・主菜・小鉢2品、漬けもの、味噌汁)
★日替わりミニランチ (小鉢つき)

明日の、
主菜は、里芋のベジバーグ(*^^)v
ミニランチは、大根とグリーンレンズ豆のカレーです♪

オーガニックドリンクと植物性オンリーのスゥィーツもご用意しております。

みなさまのお越しを楽しみにお待ちしてますねっ(^_-)-☆