今日の夕飯は、久しぶりに、ミートスパだった。
これが一番楽で、栄養豊富💕
ニンニク、人参とヤツ(まだ確定じゃないから)を殺すには一番の物達！！！⚡️🔪
人参も、昨日は、ジュースと言ったが、でも、7〜15g摂れば良くて、取り過ぎや、また、ジュースにすると、食物繊維が失われてるので、普通量を毎日、で良いみたいよ！
なーんだ。
取り過ぎても、結果的に食べてないと一緒なんだと！！！😰
また、挽肉は、鶏肉にしたよ💦
後は、砂糖の代わりに赤ワインを入れてね。
と、かなりの抗酸化力があるメニュー！！！✨
今は、食べる事が仕事になってるので💦
一苦労❗️(*_*)
味噌汁は、毎日飲むと良いらしいから、これは簡単だから、作るのが楽しみ❤️だけど、後は疲れるから嫌だね！！！😵
一人暮らしで、誰かにちょっとアレ取ってー！とか出来ないから💧疲れた。。。😵💧
私も、メンテやってて、今日は、カット行ったから、自分で毛染めやったから、何だか、疲れたよー💧
ZATSUDAN、あなたも、メンテしてたんだw
お互い準備してメンテしててワロタ😂
あなたが、シミ取りしたから、１週間は、テープ貼ってるって言ったから、だから、一週間後の方が良いのかな？と思って、ZATSUDAN見てなかったのでしょう。
ほんとは、この日月に行きたかったんだよ！！
行って会えるかは不透明だが😰
だから、幕張のイベントとか知らなかった！！！😱
それかて、行っても、LINE交換にならなければ、また怒って帰るだけやし、呼んだんか？(-_-;)
それとも、他のいつものやつと同じで、みんなに呼び掛けたんか？
それだから、ほんとは、精密検査前に会いたかった！！！(＞＜)
だって、後じゃ、結果出る前と後では、誰がそんな、つるっ禿げで胸全摘した人と会うのかな？って💧(決め付け)
だから、早く会いたかったのだよ。。。😭
会っていたならば、もし、そうなっても、許せるだろうから。
だけど、よく考えたら、これ書いてて気付いたんだが、精密検査は、大きい病院行っても、一回目は診察だけで、すぐその日のうちにはやらないかも知れないんだった💦
だから、結果はもっと後だね💦
何が言いたいかって、🔺の理由で、この日月に行こうとしてたのに、あなたが、シミ取りテープ１週間とか言うから、延びたから💧それで、結果出る前と後じゃ違うと思ったけど、でも、結果は、もっと後だから平気だねて話💧