最近、病院通いが続いていて😰
こんなの不自然！早く解放されたいな！と思うと、それらをマインドから排除しようとするので💦それで忘れる。。と。
忘れるって、具体的に、記憶喪失みたく完全に忘れる訳じゃなくて、切り替えが悪く💧一個の事しか出来ない💦
要するに、仕事のボリュームが多いと💧他何にも出来ないから、家事もしない！(＞＜)
となる。
折角行ったからには、質問をしたいな、とか思ってたのに、その質問を忘れる、それが今日みたいなリハビリの大した事ないと良いのだけど、重要な事だと、メモに書いて行かないといけないので、そのメモを纏めるのが面倒、とかメモにしないと忘れる、とか😱
仕事は立ちっぱなしが疲れるので、正直、その後何もできない(＞＜)
それで、リハビリは、もう大した事ないらしく、ほんと症状が先生から見て、全然軽いらしくて💕一つ軽くなって良かった😆
後は、もう暫く２週間に一回通院して、家で筋トレとストレッチのみ！
良かった。
さて、今朝は、健康の為に、10:00に起きてw
(8:00じゃないけどマシ！)
我が社の乳酸菌青汁を牛乳で割り、NMNの食品、そして、オレンジ🍊。。と健康に良いやつにした！✨
食欲がない時に、この乳酸菌青汁や、NMNの食品等は有難い！！！😆✨
それから、うちの洗顔を使ったが、営業じゃなく、過去一めっちゃ良かった！！！
汚れがよく落ちるので、洗い上がりツルツル、過去一汚れがよく落ちると思って(と言っても全部使った訳じゃないんだけど)、しかもすすぎも少なくて済むらしいし、２種類洗顔があるのだけど、その1種類は、汚れが少し残って、ニキビができたのだけど、こっちの方が、汚れが完璧に落ちて、ニキビが全くできないと感じる！
だから、これを使っていこうと思う！
ノブのニキビ用のピーリングのある、ノンコメドジェニックの洗顔もダメ、ピーリングがあっても、そのピーリングの威力が弱くて、幾らノンコメドジェニックでも、威力が弱いから、それで、皮脂が残ってると感じ、ニキビができたという。。💧
なので、ノブのニキビ用洗顔もダメ、何やってもダメだったので、当分は、これに落ち着いて良かった！