これ見てください!

ニキビや乾燥しやすい敏感肌さんにお勧めします!


これからの季節は、冷えによる肌荒れ・乾燥で悩む女性が増えるはず!

また、アトピーでお悩みの方にも見ていただきたい!!

ミラクルエンザイム(特殊酵素)配合で、毛穴につまった余分な皮脂を分解し、美しいお肌へと導きますチョキ

注目はミラクルエンザイム(特殊酵素)ビックリマーク

ほらほら、ここでも酵素が使われておりますニコニコ

どれだけ酵素が体に必要か、ということがわかりますね~音譜

こちらも必見!

すきなことがすき。





こんにちは音譜

だんだん寒くなり始めて、お肌も乾燥しだしました~あせる

というわけで、購入しました、ニベアの【スキンミルク】!!

すきなことがすき。

お風呂上りの必需品ですニコニコ

しっとり感ハンパナイよ~チョキキラキラお試しあれチューリップオレンジ


kapiko





すきなことがすき。








約3ヶ月のブランクを経て、復活しましたkapikoですドキドキ

さ~、もうすっかり季節は秋ですよね~ごちそうさま
秋といえば、さんまやきのこがたくさん収穫できておいしい季節ニコニコ食べる事が大好きなkapikoは、すぐに季節の変化を食べもので考えてしまうのです汗


さてさて、そうは言いつつも、寒くなるとやってくるのが「冷え」ビックリマーク

女性にはつらい季節でもありますね。

そんな冷え、冷え性、冷え対策グッズについて、これからはバンバン書いていきたいと思います~♪

とりあえず今日はこの辺で☆


kapiko

毎日暑い日が続いていますね~(;´▽`A``汗


kapikoは最近、夏風邪をひいてしまいました・・・あーあ



咳が出るし、毎日だるい。


あ~やだやだハートブレイク




でも、食欲無いから、食べない分痩せて行くんですけどね( ´艸`)にや



そこだけかな、良いことは。



病気なんてするもんじゃないです、ほんと・・・



健康一番ですね((>д<))



皆様もご注意を★

夏をエンジョイしちゃってくださいね~♪

こんにちは!


今日はある本に書いてあった【老化を防ぐ9大原則】をご紹介しますおー!


①毎日毎食、酵素の入ったものを食べる。

②老化を引き起こす食べ物は極力避ける。

  加熱食・加工食品・スナック菓子などカールおじさん
③深く良い睡眠をとる。

④夜8時以降は何も食べない。どうしてもの時は、消化に良いものを!

⑤朝食は酵素の多い果物のみ。

⑥酵素サプリメントを毎日飲む。

⑦毎日、適度な運動をし、汗をかく。

⑧1日2~3回排便する。

⑨ストレスを溜めない。


う~んなるほど~(・ε・)アゲ↑


やっぱり健康美容を保つには、酵素が必要不可欠だっていう事がここでもわかりますよね目


よ~し、プチ努力がんばるぞ~キャハハ




すきなことがすき。