今日は、自己知癒ヨガ認定講師さんの学び＆チューニングの場💓プロデュースコースでした♪
ヨガの学びやスキルアップはもちろんのこと、毎週、内面や現実の変化をシェアしあってもらいつつ、躓きを解消したり、しています♪
今日も嬉しいご報告が( ´艸｀)
🌻５年間、生理不順でピルをやめられなかったのが➡➡やめてみたら！！生理周期が整っていた！！
🌻将来、不妊治療も必要になるだろうと岩らていたのが➡➡ちゃんと排卵していて安心！！
🌻旦那さんの実家に行くのに、「ママは３日がマックス！大好きだけど疲れちゃうから～♡」って何の罪悪感も生じずそのまんまで堂々といるのが「フツウ」な感覚の変化が嬉しい！！
等々、心も身体も出会ってからずぅーーーっと、成長が止まらないプロデュース生さんたち♡
どんな『思考』に触れているか？
どんな『価値観』を自分に入れるか？
どんな『環境』に身を置くかって、大事です。
なぜなら、
思考や価値観で人生って決まるから。
逆を言うと思考が変わらずに人生が変わることってあり得ないから。
だから、「自分を幸せにする思考へ♩」いつも自分を変化させるこの環境・場で、自分の思考や価値観をアップデートさせています♪
関わる周りの人には、自分を幸せにする術を持って、自分を幸せにすることを真っ直ぐに望んで、向かってほしいと思っているから💝
そんな私も、「なりたい自分」になるには、どんな「環境」にいるか？だと思っているので、３年後、１０年後、目指したいなと思える方のコミュニティで学んだりして、「こんなマインドの人になりたいな💕」「この人のマインドが知りたいな💕」という方の思考やエネルギーに触れるようにしています💞
思えば、
最初にインド留学した時も１カ月ヨガマインドに触れ続け・・・
けれども更にそれを定着させたくて、またインドで４か月学び続け・・・
その後も時々、色々なカタチで、触れたいエネルギーや思考に触れることで自分をチューニングしています。
ヨガの教え「アスティヤ＝巡らせる・分かち合う」にもあるように、人はこうして、人からエネルギーや学びを受けることでまた、今度は自分自身やその周りの人へ、エネルギーや智慧や優しさを循環させていける。
こうして受け取り上手の人が、幸せなまま・満ちたまま、それを周りへも循環させていけるのではって感じています💝
とは言え、
ヨガに出会う前の私は、人から優しさを受け取るのも、アドバイスを受け取るのも、全部拒否していた。
弱いところなんてかくして、「大丈夫です」「幸せです」ってやっていた＾＾；
でも、今ならわかる。
人は一人じゃ生きられないから、受け取らないと、巡らせられない。受け取り上手にならないと、与え上手にもなれない。だからもう私は絶対、一人でなんていかない💝ちゃんと受け取る💝を練習し続けています♪
一人で生きられることが自立じゃない。
必要なものを自分に与えてやれる、
求め、動いてやれるのが、自立。
ヨガ哲学に学ぶ、
幸せ力が上がり続ける人がしている
頑張り女子の幸せブロック解除法でした💓
自分を幸せにする思考に触れる💓
リラックス脳波／肉体／心を育てる💓
自分がゆるむほど全方位うまくいく💓
オンラインサロン"HOME"😆は
浴びる・体感する・起こる❣
💎ブレちゃうマインドを戻す場
💎等身大の自分に戻る場
💎ズレちゃう心と何度でも繋がる場
💎セルフラブなマインドをそのままインストール
💎神経や思考をゆったり落ち着ける場
💎心身の緊張をゆるめる場
💎ホッとして、安心する場
💎心・体のベースを確保する場
自分が先に幸せになる。自分を幸せにするマインドを身に着け、そこから世界へ☆巡らせあっていきましょう💝
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