養成講座へお申込みされた方より、
事前のカウンセリングアンケートが届き★
読みながら胸が熱くなる今朝です＾＾
『限りある時間を
大切なものに使いたかった！』
Ｑ、3か月実践講座／養成講座受講の理由は？
「そのまま、自由でリラックスした
自分になりたかったです。
イライラしすぎていて辛かったし、
体調不良も何とかしたかったです。
仕事で追われて時間がなくて
なんだかなんとなく毎日終わっていくのが
本当にいやで。
限りある時間を、
もっと大切なものに使いたいって思ったんです。
自分から学びたいことに出会えるって
すごいことだと思うんです。
そんな気持ちを大切にしたくて、
後悔したくないって思ったんです。
私の大切な優先順位を、
ちゃんと大切にしていこうって思ったんです。」
Ｑ、ご不安な点、疑問がありましたら教えて下さい。
『そこまでやって変わらなかったらどうしよう・・
お金も無駄になって、がっかりしたらどうしよう・・
めまいとかパニックとかで途中で
講座を継続できなくなったらどうしよう・・
とか色々ありますが、
妄想の域を出ないこと分かってます。笑
目の前のことに注いで、全力で楽しみに行きます。
全力で得にいきますーー♡」
Ｑ、現時点での、「こうだったら最高！」を教えて下さい。（出来る・できないは考えなくていいです！）
「自己知癒ヨガの先生になりたいです。
その後の夢としては、とにかく小学生中学生くらいの
子供にヨガや瞑想を伝えたい。
それができたら、ママたち向けもいいし、
お年寄りとかともいいなぁ♡
色々な考え方とか感じ方を共有したいなぁ。
時期としては、８月末くらいにこの講座を終えて、
１０月１１月くらいでビジネスの土台作りをして、
今年中には動き出したい。」
Ｑ、意気込みをお願いします＾＾
「今までになく、自分と向き合う時間！
心の底から楽しんでやるーーーー！！」
ーーーーー
Ｔ様。
ありがとうございます！
私の大好きなヨガ哲学の教えに、
『アスティヤ』＝盗まない。
という教えがあります。
これは、
人からモノを盗むことに限りません。
★自分自身から盗まないこと★
『未来に目が向くことにより、
今の瞬間から「楽しみ」を奪わない』
『不摂生により、自分から健康を奪わない』
『否定的な考えにより、
素直な気持ちや自分の可能性を奪わない』
まずはここから練習するのです＾＾！！
何かを始めるとき、不安と希望はセット！
Ｔ様の様に、
「～だったらどうしよう。」という恐れも、
自分から自分への愛なのですよね＾＾
自分が傷つかない様に。
同時に、これも愛♡↓↓
「学びたいって思った気持ちを
大切にしたい、後悔したくないと思った。」
「不安もあるけれど、
目の前のことに注いで楽しみたい。」
そう。素直な気持ちに、
「いいんじゃない！＾＾」と言ってあげるのも、
自分への愛♡ですね！
ワーク
そんな愛のはざまで悩むときは、
「私はどんな時に喜びを感じる？」
「どんな自分が、本当は自分らしいと感じる？」
「自分は何を感じて生きたい？」
から考えてみましょう。
なぜなら、
大事なものや望みが決まっていない時、
判断軸が分からないから。
そうして素直な気持ちに従い進む先には
いつだって期待した以上のものが待っている♡
「絶対にまた自分らしく生きたい！」と3か月実践講座へ参加され、不調や気持ちの波から解放、変化された友子さんも♩
フルタイムで働きながらも、「自分と似た悩みを持つ人へ届けたい！」と養成講座へ。
「自由な働き方、生き方を手にしたい」と退社し、半年で自己知癒ヨガ講師に。自分のまんまを生きる！をアップデートするほどに、恋もアソビも仕事も「今が一番楽しい！」今★
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Ｔ様にはこれから
どんなストーリーが待っているのか？
★心と体をコントロールし、
★自分を認め、
自分らしい幸せを生きるヨガの術。
ここからめいっぱい私も向き合い
伝授していきたいと思います♡
楽しみだなぁ( *´艸｀)
自己知癒ヨガ主催のヨガ講師養成講座は
個別セッションも行いながら
生徒様と二人三脚なので、
ただヨガを学ぶだけでなく、
自分の「こうなりたい」望むミライへと
進化し続けちゃうのです♡
Ｔさまのように
✓そのまんま、自由でリラックスした自分になりたい
✔イライラしすぎて辛い！体調不良もなんとかしたい！
✔心のケアや生きる術としてのヨガを学び、伝えたい！
✓人の健康や人生に向き合い、共に変化をヨロコビ感動したい！
そんな方はぜひ
私に逢いに来てくださいね＾＾
可能性オタクな私が、
心、体、人生（シゴト！恋愛！人間関係！）
を最大限自分らしい幸せへと導くヨガの術を
「あなたの場合」に合わせてお渡しします！
『自己知癒ヨガ』主催 ヨガ講師養成講座
お申込みは3月15日までです★
