✦アフターステイホームはウェルカムホーム！！

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 【ウィルスやストレスに勝つ強い自分に変わる！自己免疫力を高め✦メンタルマネジメントするヨーガサロン】cacaÀの加賀谷　弘子（かがや　ひろこ）です

ステイホームのおかげで断捨離順調⤴

私の頭の中から

「もったいない」が消えました

思い描いていたサロンが出来てきました

ステイホーム解禁されたら

いよいよ

ウエルカムホーム！！

解禁イベントをいろいろ妄想中

・ウェルカムホームお茶会

・ヨーガはじめての人のためのお茶会付体験レッスン

・タッチケア無料体験

・アフターコロナ語るテイクアウトランチ付ミーティング

等々、どんどん企画・実行します

コロナ疲れの心と身体を

cacaAがリセットします

何はともあれ「たのしく！！」

が私の理念

楽しみながら、続ける事で

快適な毎日をおくることが出来るようになり、イキイキと若々しく美しい楽しい自分でいられるようになるのです。

ステイホーム解禁となる日を楽しみに

こちらで告知できるようにしますね・・・

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ステイホーム≪ウェルカムホーム


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ステイホームもいいけれど、、、ウェルカムホーム〜❢❢色々、企画していきます

！


ってお話でした。



（ステイホーム解禁になったら、モニターさんウエルカ厶〜）



私が40年実践してきた


✨弘子風ヨーガ✨


その秘訣の詳細は


　　　　　↓↓↓↓


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✦仲間の愛の中で育った子どもたちは愛を見つける！！

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断捨離中に発見したもの

　　　↓

　　　　↑

　　　何だ、これ？

これは私が子育てしていた当時

ずっと大切にしていたものでした

たまたま目にしたこの詩に惹かれ

キッチンに置いていました

　　　　↓

批判ばかり受けて育った子は

　　　　　批判ばかりします　　　

冷やかしを受けて育った子は

　　　　　はにかみ屋になります

心が寛大な人の中で育った子は

　　　　　がまん強くなります

ほめられる中で育った子は

　　　　いつも感謝することを知ります

思いやりのある中で育った子は

　　　　　　信仰心をもちます

仲間の愛の中で育った子は

　　　　　世界に愛をみつけます

敵意にみちた中で育った子は

　　　　　だれとでも戦います

ねたみを受けて育った子は

いつも悪いことをしているような気持　ちになります

はげましを受けて育った子は

　　　　　自信をもちます

公明正大な中で育った子は

　　　　　正義心をもちます

人に認めてもらえる

　　中で育った子は自分を大事にします

作：ドロシー・ロー・ノルト

さて、我が子たちはどのように育ったのでしょうか？？

何はともあれ、それぞれ

愛する人と出会うことができたようです

めでたし、めでたし　

それぞれパートナーが居るので

もう安心！

私の出番無さそうです

子育ては

過ぎてしまえばあっという間

ということで

これからの課題は

私自身

人生まだまだ！！

これからが自分の人生

何があっても

楽しくやっていくぞ〜!!

✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳＊＊＊＊

子どもの人生≪自分の人生

✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳

子どもが自立した今、これからは自分の人生を大切にするぞ〜❢❢ってお話でした。

（子育てはあっという間、人生100年だってあっという間、日々のくらしを楽しまなくっちゃ〜）

私が40年実践してきた✨弘子風ヨーガ✨その秘訣の詳細は

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✦しくじり先生!!自分らしく生きる自分へのエール！！③

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≪つづき≫

✦しくじり先生!!自分らしく生きる自分へのエール！！②のつづきです

つまらないお話ですが

よかったら①②もご覧いただけたら嬉しいです

さて

驚きの現実とは、、、

最強の権力者は言葉巧みに人をマインドコントロールする！！

という事に気がついた事です

政治家（一部の）がいい例？

・よく有るのが「煽る」　

「こうしたら、ああなる（悪いイメージを植えつける）」

・別の手口は「平気で嘘をつく」

・自己実現のためには

　　　　　　「手段を選ばない」

まさかの

マインドコントロール？！

私は最強の権力者にマインドコントロールされてたのでした〰

（最強の権力者といっても、最小のわが家の実家の中だけの話です、、💦）

つまり

甘やかされて育った→特に反抗期無し？！→親の言いなり？！

さっさと反抗して家出でもすればよかったんですょ

そこが権力者の腕の見せどころ

（いや、私が甘かったところ）

あぁ〰

人生、やりなおしたいわぁ〰！！

　　　　　　↑

　　　　　ムリです

操縦されて育った子どもは

　　　　人に支配されるようになる

こんな風に育った人を

　　何かに例えるとすれれば

骨無しのマックナゲットのようなものでしょうか？！

（筋も骨も有る骨付きチキンではありませんネ💦）

そこで、今日は

私が今感じている事

お伝えしたいとおもいます

私がしくじりを通して学んだ事

たとえ「親」であろうと

　　　一人の人間であるという事

たとえ「親」と呼ばれようとも

　　　完璧な人はいないという事

たとえ「親」であろうと

子どもを傷つけるような親からは逃れる必要があるという事

子どもは「親」から自立する事を

　　　　おそれてはいけないという事

真実を確かめる事を

　　　　おそれてはいけないという事

「親」は子どもの自立を妨げてはいけないという事

そして「親」は子どもをあやっってはいけないという事

たとえ子どもであろうと

　　　　ひとりの人間であるという事

人をたよるな、自分で生きろ！

人生100年時代の半分以上（半世紀以上）を過ごした今ごろ、やっと気づいた訳ですが

（遅すぎでしょ！！）

自分らしく生きていきましょう

自分にエールを送るのだ〰

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マインドコントロール≪自由≪自己責任

✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳

マインドコントロールされない自分、、、自由を手に入れようよう〜❢❢


ってお話でした。


（自由になると、迷いがなくなりますネ!!あれ〜？！みんなには自由あるよね私だけか、、、）

そんな中でも私が40年実践してきた


✨弘子風ヨーガ✨


その秘訣の詳細は


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✦しくじり先生!!自分らしく生きる自分へのエール！！②

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✦しくじり先生!!自分らしく生きる自分へのエール！！①の

≪つづき≫です

ご覧いただき有難うございます

つまらないお話ですが

≪つづき≫からご覧いただき①をご覧いただいていない方は

よかったら①もご覧ください

さて

私が育った環境は「母」の存在が最強

母は絶対でした

絶対的な権力？

を持っていたのてす

（しかし、ときどきは弱い女性を演じることもありました）

争い事が嫌な私はいつしか

自分の意見は言わない

という選択をしていました 

そして

3人姉妹の末っ子で甘やかされて育った私は

いつしか要領ばかり身につけるようになっていったのです

 意見しない事、要領よくやっていく事が私のスタンダードになっていきました 

 おそらく、その場の空気を読んで

合わせる事を良しとして生きる習慣を身につけてしまったのだと思います

そもそも

それが間違いの根源

つまり

私の基準=「母」の基準

物事の良し悪しではなく

私の判断基準が「母」の基準になってしまったのです

ささやかな意見や反抗？

それなりにしてきたつもりでしたが

圧倒的に「母」は強かった

のでした

それから沢山の出来事がありました

いくつもの山や峠が有りました

そして今さらながら、気づいた現実は

驚くべき現実でした

≪つづく≫

 ✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳

 誰かにとっていい人≪自分を大切にする人

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 いい人は良い人とは限らない、、、本当の意味でにいい人とは自分を本当に大切できる人だ〜❢❢ 

 ってやっと気づいたお話でした。 

 （本当に自分らしく生きる事がができるようになると、毎日がもっと楽しくなる〜❢❢）

こんな私でも 40年実践してきた

 ✨弘子風ヨーガ✨ 

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✦しくじり先生!!自分らしく生きる自分へのエール！！①

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今日もコロナ、コロナ

みんな疲弊してます

そんな状況下

自分の任務を全うすべくお仕事に従事されているたくさんの方に心から感謝したいと思います。

私はといえば

この、4月からスタートする予定でいたサロンのモニターさん募集をコロナ終息次第と延期しました。

先が見えない中、6月末で退職するつもりでいたお仕事も今後のサロン運営を考慮し時短勤務で継続検討中。　

さらに、この間に

私事で大きな変化も有りました

昨年12月に、14年共に過ごした愛犬との別れ

今年の3月末には、父との別れ

人生における大きな転換期なのかな？

って、少し感じていました

主人との別れは7年前

3人の子どもたちも自立した今

一人残された私は？！

初めてのひとり暮らしに戸惑いながら

正面から自分と向き合う事になりました

自分とはなんぞや？！

答えは

？？？？

どんなに考えても、そこに自分が存在していませんでした

私は

子どもの「お母さん」

夫の「妻」

私の母親の「娘」

でした。では？！

「弘子」って？！私は？！

ずいぶん前に自分は消えていました

「天真爛漫」だった私なんて

すっかり忘れていました

いい母、いい娘、いい妻を演じてたのかな

長い間、自分を封印してきていた事に少しづつ気づきはじめました

何かが「おかしいな？」

と思いつつも

自分でその思いに「封印」をしてきてしまっていました

っていうか、

私の人生波乱万丈すぎでしょ？！

（私のプロフィールに一部分書いていますが、、、）

そして

私は自立出来ていなかった

なんという事でしょう？！

最愛の父との別れを目の前にした時に、それが心の中で「爆発」しました

偽善の鎧を覆った「自分」との決別の時が、やっと訪れたのです

≪つづく≫

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自分の自立？！≧≦子どもの自立

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子どもの自立も大事だけど、、、自分の自立が大事だよね〜❢❢

ってお話でした。


（自分を大切にするができないと、本当の意味で他人を大切にする事なんてできないよね〜）

そんな中でも、

私が40年実践してきた


✨弘子風ヨーガ✨


その秘訣の詳細は


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