皆さん、こんにちは。
一真コーチです！
昨日は世界リレーの予選がありましたね。
今期世界最高タイ記録で素晴らしい走りでしたね。
本日の夜に決勝があるので、注目していきたいです！
本日の小学生クラスでは来週の大会に向けて準備を進めていきました。
こちらはウォーミングアップに取り組むりいなさん、まいこさんです。
りいなさんもまいこさんも素晴らしく足が上がっていたので写真を撮りましたが、タイミングが悪かったですね。
身体が柔らかいことは怪我のリスクを下げることもできますし、大きな走りや走り高跳びにも繋がってきます。
その柔軟性を大切にしながら来週に向けて準備を進めていきましょう！
こちらはダッシュをしているあきとさんです。
久しぶりにあきとさんに会いましたが、身長が伸びていて驚きました。
あきとさんの走りのダイナミックさとエネルギッシュな姿が健在で安心しましたね。
あきとさんはこれから沢山のことを吸収できる時期に入ってくるので、様々な運動に挑戦して沢山成長していきましょう！
こちらはメディシンボールの補強に取り組むみちるさん、田口さんです。
みちるさんは田口さんの愛ある指導を受けながら一生懸命に取り組んでいましたね。
田口さんに認められたら一人前の証ですので、コツコツと取り組んでいきましょう！
みちるさんはこの冬からとても一生懸命に取り組んでいたので、その成果をしっかりとこれからの試合で発揮するためにも今は焦らずに取り組んでいきましょう。
今の頑張りがこれから先に必ず繋がってくるので、改めて自分が達成したいことを明確にしながら、それに向けて準備をしていきましょう！
こちらはSDに取り組むわかさん、かおるこさんです。
わかさんもかおるこさんも良い走りができていましたね。
わかさんはハードルにも取り組んでいましたが、良い動きができていたと思います。
来週の記録会でのわかさんのハードルは楽しみですね。
少し疲労度もある様子だったので、怪我には注意をしながら股関節周りのストレッチを大切にして取り組んでいきましょう！
かおるこさん自身は納得のいっていない様子でしたが、以前と比べてとてもスムーズに走ることができています。
テスト期間に入っている中でも良い動きが維持できているので、この調子でテスト勉強と両立しながら準備を進めていきましょう！
今のところ、来週の県予選・記録会は雨予報になっています。
石垣池では雨をしのぐ場所が少ないので、ウォーミングアップの方法や着替えの準備などの雨対策を考えながら準備を進めていきましょう！
それではまた、お会いしましょう！