皆さん、こんにちは。
ブログに登場するのは久しぶりの真理子コーチです。
最近は、通称『鬼ヶ島』と呼ばれる店舗にて活動することが多く、アカデミーの皆さんとなかなかレッスンを一緒にできていないのが、少し寂しいところです。
ですが、運動を頑張る皆さんを、これまでとは違った形でサポートできるように、取り組んでいますので、ぜひ皆さん『鬼』を怖がらず、遊びに来てくださいね。
めいちゃんには『鬼ではありませんね！』と言ってもらえたり、
にこちゃんには『優しい鬼ですね！』と言ってもらえたり、
たいせい君には『人間と鬼のハーフだ！』と言われたり（笑）、、、
皆さん！そもそも、真理子コーチは鬼ではありませんからね〜
さて、本日はそんな小学生のお友達がコンディショニングチェックへ来てくれました。
本日遊びに来てくれた、新5年生チームは、顔が出る特殊ベッドを下から覗き楽しんでいました。
現在90%の確率で、小学生が下から覗き込む光景を目の当たりにしています。かなりの高確率！
遊びに来てじっとしているはずがありませんね（笑）
楽しんでくれたなら、それはそれでOKとしましょう。
運動を頑張る皆さんですので、運動をすれば、身体には疲労が溜まり、
筋肉の柔軟性低下により、ケガに繋がるケースもあります。
運動と同じように身体のケアはとても大切ですので、成長期特有の痛みの軽減や、ケガの早期発見にも役立てていただきたいと思っています。
新たに正式オープンとなるBODY PRODUCEでは、【キッズアスリートケア】として、柔軟性の高まるメンテナンスや、家でもできるケア方法の紹介、身体の癖などをお話ししながら、自分の身体と向き合えるアスリートになる事を目的に展開しています。
アカデミーのレッスン時間帯は、動きを見て身体のチェックが必要と判断した場合には、ケアを行う場合もあります。
ご相談は無料ですので、お気軽にお声掛けください！
それでは、またお会いしましょう。
