足がつるのはもしかして

先週はひざの調子が不調。足までつるというおまけつきだったが
足がつる原因が１つわかったような。


犯人はヒールの靴ではないかと思うのです。


最近あんまりヒールの靴はいてなかったから
ずっと足つらなかったのかも。

そして、ひざが不調になったのは、
ジムでがんばりすぎたからではなく


スケートの慣らしでがんばりすぎた（？？）からかも。


部屋でただスケート靴はいているわけではなく、
エアスパイラルとか、エアサルコウとかやっちゃうわけで（謎）

それがいけなかったのかもっ

明日はドクターに会う日です。
３週間後にはBay Skatesのクラスが始まるんだけど、
スケートしていいよ、って言ってくれ～。