皆さんこんにちは。
Improve KYOTOの西岡です！
9月になり残暑に見舞われる日が続いております。
引き続き熱中症対策はしていきましょう！
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Improve KYOTO初のトレッキングイベント
秋の京都トレイル『大文字』の申込がスタートしています！
→ https://forms.gle/kNmFSTSza8vzzbLD8
普段ジムでトレーニングをされている方にこそ、
こういった「外での運動」をオススメしたいです。
それはなぜかというと「力試し」の場を作り、
日頃のトレーニングの成果を実感してほしいからです💪
少し前に夏の甲子園も終わりましたが、
高校球児にとってはまさに練習してきたこと・積み重ねてきたことを
試すような場所だったのではないかと思います。
トレーニングをトレーニングで終わらせるのではなく、
日常生活やスポーツで実感できると日頃の頑張りが報われる気がしますよね！
そんな力試しには持ってこいの山が京都が誇る『大文字山』です⛰
とはいえ頂上に辿り着けばしっかりと達成感が味わえます✨
一緒にトレーニングの成果を確かめてみませんか❓
💡イベントの詳細・申込はコチラから↓↓
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ご参加お待ちしております♪