本日のグループトレーニングの紹介です.【ファンクショナルトレーニング】このクラスは、...

この投稿をInstagramで見る

本日のグループトレーニングの紹介です🌿 . 【ファンクショナルトレーニング】 このクラスは、機能的で活動的な身体づくりを目指す方の為のクラスです。 . 筋力や持久力に留まらず、バランスやスピード、調整力など、人が持つ運動能力をバランスよく向上させていくことを目指します。 見た目だけでなく、動ける身体を手に入れましょう‼︎ . 運動能力向上・障害予防・パフォーマンスUPにオススメ☆ . 5月の開催 25日（土）16:00〜17:00 28日（火）19:30〜20:30 31日（金）19:00〜20:00 ぜひご参加下さい！ . ご予約は、トップページのURLからお願い致します。 ※2回まで体験料無料です。 . #ImproveKYOTO #京都 #烏丸 #kyoto #筋トレ女子と繋がりたい #体幹トレーニング #自分磨き #ダイエット記録 #健康的に痩せる #美尻 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #綺麗になりたい #ワークアウト #引き締め #体力づくり #シェイプアップ #コンディショニング #ボディメイク #パフォーマンスアップ #ファンクショナル #パーソナルトレーニング #グループトレーニング #パーソナルトレーナー #grouptraining #パーソナルジム京都#justdoit#体験無料

Improve KYOTOさん(@improve.kyoto)がシェアした投稿 - 2019年May月22日am3時04分PDT