毎週木曜20:00-21:00、ピラティスレッスンです〜。レッスン前は約10〜15分間、...

 

毎週木曜20:00-21:00、ピラティスレッスンです〜。 レッスン前は約10〜15分間、岩盤の上で身体を温めて頂きます。代謝UPの準備が整ったところで、普段使うことのない筋肉を刺激！インナーマッスルを鍛えていきましょう！肩こり、腰痛の解消、脂肪を燃焼しやすく痩せやすい身体に‼︎ 当店のヨガ、ピラティスレッスンは少人数制です。 お一人おひとり様に丁寧に指導致します。 お気軽にご参加ください^ ^ #ホットヨガ #ホットピラティス #岩盤ヨガ #岩盤ピラティス #貴宝石 #新陳代謝アップ #遠赤外線 #マイナスイオン #大阪ヨガ #淀川区ヨガ #岩盤セラピー #美容鍼灸 #エステティックサロン #ダイエット #丹田呼吸 #体幹 #インナーマッスル #ホットストーン #美療labo #西中島ヨガ #新大阪ヨガ http://improve-osaka.com

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