ダイエット10日目、
まねきねこ☆さよです。
手術を今日します。
昨日検査してオッケーになったのです。
怖いけど頑張ります
体力つけたいのと、
しばらく運動できないので、
ダイエットは数日中断します。
あー、うまくいきますようにm(_ _)m
昨日検査してオッケーになったのです。
怖いけど頑張ります
体力つけたいのと、
しばらく運動できないので、
ダイエットは数日中断します。
あー、うまくいきますようにm(_ _)m
ダイエット10日目、
まねきねこ☆さよです。
おはようございます
まねきねこ☆さよです
まねきねこ☆ブログなのに、私のダイエットブログと化して申し訳ございませんm(_ _)m
さて、今日はハードな1日！
がんばらなくっちゃo(^o^)o
【昨日から減った体重】
マイナス0.1kg
【減ったトータル体重】
マイナス3.0kg
※目標達成まであと17．6kg
身体年齢、体脂肪も減ったヽ('ｰ'#)/
やったー
昨夜、しっかり食べたから心配だった
今日は一日中、外にいるから、カロリー気をつけよ！
外食、買い食いは危険です
。
まねきねこ☆さよです
まねきねこ☆ブログなのに、私のダイエットブログと化して申し訳ございませんm(_ _)m
さて、今日はハードな1日！
がんばらなくっちゃo(^o^)o
【昨日から減った体重】
マイナス0.1kg【減ったトータル体重】
マイナス3.0kg※目標達成まであと17．6kg
身体年齢、体脂肪も減ったヽ('ｰ'#)/
やったー
昨夜、しっかり食べたから心配だった
今日は一日中、外にいるから、カロリー気をつけよ！
外食、買い食いは危険です
。
まねきねこ☆さよです
まねきねこの会計を、弥生会計ですることになりました('◇')ゞ
NPO会計相談会に行ったときに、教えてもらったの
ゆういち主宰がソフトを持っててラッキー
ただ、2人とも使い方がわからないから、これからがんばらなくっちゃo(^o^)o
まねきねこの会計を、弥生会計ですることになりました('◇')ゞ
NPO会計相談会に行ったときに、教えてもらったの
ゆういち主宰がソフトを持っててラッキー
ただ、2人とも使い方がわからないから、これからがんばらなくっちゃo(^o^)o
おはようございます
まねきねこ☆さよです！
やりました！
やりました！！
この三日間増えていた体重が減ってました(^-^)v
【昨日から減った体重】
マイナス1.1kg
【減ったトータル体重】
マイナス2.9kg
※目標達成まであと17．7kg
いきなり減るのは何でかな？
じわじわじゃないんだなぁ(・ω・)ノ
でもうれしいぞ！
ただ、増減に一喜一憂してると振り回されちゃいそうだから、このペースで、自分を信じて頑張るのだ(｀o'ヾ
まねきねこ☆さよです！
やりました！
やりました！！
この三日間増えていた体重が減ってました(^-^)v
【昨日から減った体重】
マイナス1.1kg【減ったトータル体重】
マイナス2.9kg※目標達成まであと17．7kg
いきなり減るのは何でかな？
じわじわじゃないんだなぁ(・ω・)ノ
でもうれしいぞ！
ただ、増減に一喜一憂してると振り回されちゃいそうだから、このペースで、自分を信じて頑張るのだ(｀o'ヾ
今日は朝から稽古だった
まねきねこ☆さよです！
土曜日はコーチング&カウンセリング講座に出てから、まねきねこ稽古(安城)にかけつけ、
みんなに、ダンスの振り付けを教えました('◇')ゞ
取りあえず最初に決めた土曜日の朝までの荒療治期間を無事に終えて、ホッと一息
夜は久しぶりに外食したよ！
【昨日から増えた体重】
プラス0.2kg
【減ったトータル体重】
マイナス1.8kg
※目標達成まであと18．8kg
減らないどころか、増えたのはショックだけど、外食したのにこれしか増えてないならいいのかな！
今日は稽古でみんな色々食べてたけど、1人ストイックな食事をしました(^-^)v
いっぱい踊ったし、明日の朝は減っていますように
何だか、心が健康になってきた気がします。
変わりたい！
まねきねこ☆さよです！
土曜日はコーチング&カウンセリング講座に出てから、まねきねこ稽古(安城)にかけつけ、
みんなに、ダンスの振り付けを教えました('◇')ゞ
取りあえず最初に決めた土曜日の朝までの荒療治期間を無事に終えて、ホッと一息
夜は久しぶりに外食したよ！
【昨日から増えた体重】
プラス0.2kg【減ったトータル体重】
マイナス1.8kg※目標達成まであと18．8kg
減らないどころか、増えたのはショックだけど、外食したのにこれしか増えてないならいいのかな！
今日は稽古でみんな色々食べてたけど、1人ストイックな食事をしました(^-^)v
いっぱい踊ったし、明日の朝は減っていますように
何だか、心が健康になってきた気がします。
変わりたい！
まねきねこ☆さよです。
なぜだー、
なぜふえたーw(☆o◎)w ガーン
まぁしかし、結果で5日で2kgなら、頑張ったよね！
さぁ、もっとがんばるぞー(o^-')b
【昨日から増えた体重】
プラス0.5kg
【減ったトータル体重】
マイナス2.0kg
※目標達成まであと18．6kg
今日はコーチング&カウンセリング講座の後、稽古に途中参加！
ダンスいっぱいするから、やせるかな
なぜだー、
なぜふえたーw(☆o◎)w ガーン
まぁしかし、結果で5日で2kgなら、頑張ったよね！
さぁ、もっとがんばるぞー(o^-')b
【昨日から増えた体重】
プラス0.5kg【減ったトータル体重】
マイナス2.0kg※目標達成まであと18．6kg
今日はコーチング&カウンセリング講座の後、稽古に途中参加！
ダンスいっぱいするから、やせるかな
まねきねこ☆さよです。
【昨日から増えた体重】
プラス0.5kg
【減ったトータル体重】
マイナス2.5kg
※目標達成まであと18．1kg
なぜだーo(><;)(;><)o
運動が足りないのかぁ！？
徹夜がいけないかも
まぁ、あまり一喜一憂せず、いきましょー
【昨日から増えた体重】
プラス0.5kg【減ったトータル体重】
マイナス2.5kg※目標達成まであと18．1kg
なぜだーo(><;)(;><)o
運動が足りないのかぁ！？
徹夜がいけないかも
まぁ、あまり一喜一憂せず、いきましょー
おはようございます
まねきねこ☆さよです！！
ＮＰＯ法人まねきねこでは、
会員さまを大募集中
まねきねこ☆クラブとは？
ＮＰＯ法人まねきねこでは、
活動を支えて下さる会員様を募集しています。
まねきねこは、インプロ（即興演劇）を使い、
人と人、心と心を繋ぐ活動をしています。
ありのままの自分で、いろいろな人との違いを楽しみながら、
本当に心が喜ぶことをしていきませんか？
入会金無料キャンペーン！
6月1日～7月31日にご入会いただくと、
入会金1,000円が無料になります。
会員の種類
1.こんな方は 正会員！！
・公演やワークショップのスタッフをしたい！
・劇団員として舞台に立ちたい！（別途劇団費が必要）
・まねきねこの総会に参加したい！企画したい！
・自分の活動・能力をまねきねこで発揮したい！
２．こんな方は 賛助会員！！
・公演を観たり、ワークショップに参加したい！
・公演などのお手伝いを、ちょこっとしてみたい！
・陰ながら、まねきねこを応援したい！
会員特典
○特別優先予約
人気のある公演のチケットやワークショップの先行予約。
○会 報
毎月会報をお届け！
会報でしか読めない芝居の裏話や、独自企画が満載！
普段は見られないまねきねこメンバーの素顔を覗けます。
○いろんなお知らせ
公演、ワークショップ、各種イベント情報をお送りします。
○会員限定のイベントや交流会
会員限定で行うイベントや、会員同士の交流ができるイベントを開催！
会 費
○入会金
正会員・賛助会員ともに1,000円
○年会費
正会員 12,000円
賛助会員 １口 2,400円（１口以上何口でも可）
※年会費は、初年度は月割りとなります。
※更新は毎年4月です。2月1日から3月20日の間に更新手続きをお願いします。
お申込み・お問い合せは
HPの申込フォーム
メール
FAX
お電話
にて、お気軽にどうぞ！！
まねきねこ専用携帯: ■090-3854-0126 ■
FAX:■050-3021-8061 ■
まねきねこＨＰ申込フォーム：
http://manekineko.or.jp/SpeeverForm/?id=1
メール：■ＭＡＩＬ■
こんにちは
まねきねこ☆さよです
ただいま、
企画書を提出しに来ています。
とはいっても、駐車場が空いてなかったので、ゆういち主宰のみが建物内へ。
私は路駐の車の中
！
窓を開けると、風が気持ちいい
お腹空いた～~ヽ('ー`)ノ~
買い食い、買い飲みしないように、水筒に麦茶持参
やっぱ減肥茶とかがいいのかなぁ？？？
提出後のゆういち主宰
最近は、お堅いとこでも気にせず｢赤ズボン｣
まねきねこ☆さよです
ただいま、
企画書を提出しに来ています。
とはいっても、駐車場が空いてなかったので、ゆういち主宰のみが建物内へ。
私は路駐の車の中
！窓を開けると、風が気持ちいい
お腹空いた～~ヽ('ー`)ノ~
買い食い、買い飲みしないように、水筒に麦茶持参
やっぱ減肥茶とかがいいのかなぁ？？？
提出後のゆういち主宰
最近は、お堅いとこでも気にせず｢赤ズボン｣
おはようございます
暑くなって来て、少ししんどいけど、気持ちはいい感じの、
まねきねこ☆さよです
早くも停滞期か！？
【昨日から減った体重】
マイナス0.5kg
【減ったトータル体重】
マイナス3.0kg
※目標達成まであと17．6kg
【今日の一言】
0.5kgかぁ。
普通に考えたら、いい感じなんだけど、最初の二日間が激減りだったから、ちょいガッカリ
でも
｢0.5も減った
｣
と思って、がんばりまーす(o^-')b
昨日は地下鉄などでも、エスカレーターは使わず、階段で上り下り
地道にやってます
暑くなって来て、少ししんどいけど、気持ちはいい感じの、
まねきねこ☆さよです
早くも停滞期か！？
【昨日から減った体重】
マイナス0.5kg【減ったトータル体重】
マイナス3.0kg※目標達成まであと17．6kg
【今日の一言】
0.5kgかぁ。
普通に考えたら、いい感じなんだけど、最初の二日間が激減りだったから、ちょいガッカリ
でも
｢0.5も減った
｣と思って、がんばりまーす(o^-')b
昨日は地下鉄などでも、エスカレーターは使わず、階段で上り下り
地道にやってます