なぐり描きセラピーと加圧トレーニング(=ﾟωﾟ)ﾉ

こんばんは、まねきねこ

さよです

今日は三回目の加圧トレーニング

結構ヘロンヘロンです

プロテインも飲んだし、有酸素運動もしたし、筋肉ついてくれるかなー

明日は安城市の桜井中学校でのインプロワークなので、
筋肉痛になりませんように

それから、
まねきねこ☆伏見事務所からのお知らせだよ！