こんばんはクリスマス
まねきねこ星さよです元気


さて、ジムに行ってきました

今年初めてのジムです

1時間弱のダンス系のスタジオプログラムを2つ受けてきました

いやー、汗かいた、息が切れた

ハウス、ヒップホップ、ラテンなど、いろいろ盛りだくさんで、
今、腹筋と背筋がめちゃめちゃ痛いです


そのあと丁寧にストレッチをしてから、お風呂でリンパマッサージして、
上ってからはマッサージチェアでのんびりしました


で、風邪は治ったのか


とりあえず、咳は出ますが、調子はいい感じです

体が痛いのでヨロヨロしていますが、顔色もいいし、やる気満々


なので、もちろん休養も必要ですが、体を適度に動かして、気分転換するのもいいな、
なんて思いましたトロ




さー、明日は新年一発目のNFCC名古屋文化短期大学オープンカレッジでの第6期インプロ(即興演劇)無料体験会ですFREE

今のところの参加者は、参加者が9名、まねきねこから4名の計13名の予定ですハッピー


まねきねこは今まで

まねきねこを知ってもらいたいMe
インプロを知ってもらいたいo(´v`)o
まねきねこのインプロを知ってもらった上で参加してほしい(-∀-)

という気持ちで、連続インプロワークショップの前に無料体験会を開催してきました



今私は、この無料体験会をこのまま続けてよいのか?
ということを考えています。

インプロをすることで、自分の目標に近づきたい!変わりたい!成長したい!
と思って参加してくれる人にとって良い場を提供したいのに、
その邪魔になっていないだろうか・・・。



この文章だけじゃ伝わらないかな。
もうしばらく考えてみようと思います。