おはようございます、
まねきねこ
さよです
さよです
11／30に手術しまして、
一か月半が経ちました
お腹から取り出した
いらないものが1キロ弱
なので、4キロのダイエットに成功したぞ
まだ激しい運動はできません。
何故痩せたかと言うと、
温かいお茶を飲むようにして、冷たいものを控えた。三食を腹八分で、野菜からゆっくり良く噛んで食べた。 おやつは、ホントに食べたいか？と自分に聞いてから食べるか決めた。 姿勢を良くした。 早寝早起きをした。 
散歩した。
お風呂にゆっくり浸かった
だいたいこんな感じ
この調子で五年前のさよに戻るぞ
病気は子宮筋腫でした！
子宮の外側に14cm大。
筋腫だけとったよ
子犬の赤ちゃんくらいの大きさ
やはり色々な内臓を何年も圧迫して押し潰していたようで、
取り出したらめっちゃ体調がいい
体温が一度近く上がった
ホントに手術してよかったぁ
よーし、二か月で3キロペースでがんばります