こどもインプロ体験会のしおりを作ってる
まねきねこ☆さよです!
先日の心理カウンセリングの授業の話!
フォーカシングの勉強で、自分のちょっともやもやしてることに注目して、身体から発信される感覚を感じ取るため、瞑想みたいなのするのだ!
で、こんな風に感じたよ(・ω・)ノ

見にくいかな?
手がしびれて、胸がドキドキ苦しくなった。それから手から熱い何かがボーッてでてきた。腕や足に眼がはえてきて、めちゃめちゃ見開いてる。なのに、額の眼は半開き。
腕の眼が
「ちゃんと見たらいいよ~」
と言ってた!
ふりかえりでそう言ったら、他の生徒さんに「大丈夫ですか?」と心配されたー~ヽ('ー`)ノ~
私としては、もやもやがはれたよ!
身体中の眼はすべてホントのことを理解していたのに、額の眼だけ見ないふりしたかったんだなって。
いやー、やっぱ私「サイキックヒーラー」かも(*'-^)-☆
まねきねこ☆さよです!
先日の心理カウンセリングの授業の話!
フォーカシングの勉強で、自分のちょっともやもやしてることに注目して、身体から発信される感覚を感じ取るため、瞑想みたいなのするのだ!
で、こんな風に感じたよ(・ω・)ノ

見にくいかな?
手がしびれて、胸がドキドキ苦しくなった。それから手から熱い何かがボーッてでてきた。腕や足に眼がはえてきて、めちゃめちゃ見開いてる。なのに、額の眼は半開き。
腕の眼が
「ちゃんと見たらいいよ~」
と言ってた!
ふりかえりでそう言ったら、他の生徒さんに「大丈夫ですか?」と心配されたー~ヽ('ー`)ノ~
私としては、もやもやがはれたよ!
身体中の眼はすべてホントのことを理解していたのに、額の眼だけ見ないふりしたかったんだなって。
いやー、やっぱ私「サイキックヒーラー」かも(*'-^)-☆