人付き合いに疲れてしまう人は、相手にどう思われたかなと気になってしまいがち。
毎回、感じ方も違う人を前に、
どう思われたかな？嫌われたらどうしよう。。。と
相手の心の中を気にしすぎると、
自分自身の心が疲れてしまうよね。
たとえば、好きでもないし、
嫌われてもいいやー、という人と話すとき、
別に、なんて思われようといいわけだよね。
そう吹っ切れると、
自分そのまま言って、話せる。
嫌われたくない、どう思われてるだろうと思うたびに、
身体も意識も「がんばる」態勢になるよね。
でね、頑張ると、身体は緊張しているの。
硬くなったり、手先が冷たくなってしまったり。
すると、余計に、ぎこちなく
相手も気を使って話しているのが伝わってしまうのね。
すると、話し相手はどうかんじるかというと、
心を開いてない＝好かれていない と感じるのね。
相手に本当は好かれたくて、
嫌われたくない、どう思われているかなと考えて
ガチガチ頑張るほどに、
嫌われる方向に進んでいくんだよね。
好かれたいなら、
嫌われないように、どう思われたかなに、
意識を集中するのを辞めること。
その代わりに、意識するのは、
「わたしって、スゴイ好かれるひと♪」と
「みんな会っただけで、私をすごい好きになってしまう！」
と思い込む。
なりたい状態を意識する,
それが現実を作るの(^^)
やってみてね！！
海は、すごいパワーだよね。
時間があるたびに、すぐに海にいくよ
海の前で、波の音を聞きながら、
いめーじをすると、効き目が倍増！！
やってみてね！！