遠くの未来は今作られる。今は過去が決めてきた。
こんにちは。柳沼佐千子です
人生他人と比べても仕方がない。
別の映画のスト―リーを覗き見して、見比べてもね。
比べようがないんだから。
隣の映画のストーリ―は、コメディ、
ラブストーリー、スポーツもの と全部趣旨が違う。
ひとりひとり、過去が違う。
ココロの底に潜んでいる、蓄積データが違うんだもの、
そこから引き出される分析結果も変わるよね。
同じ場面にきても、
判断や感じ方は一人ひとり変わってしまうということ。
それが無数に重なって人生ができている。
だから、未来を理想に近づけようと思ったら、
過去の処理をしなければならないでしょ。
過去の処理とは、
過去の記憶データの書き換えです。
ここでやるのは、記憶データは、
「感情だけ」コントロールするということ。
それができるのよ！
ちょうど５年になります。
過去の感情に向き合って、繰り返し繰り返し生きてきました。。
前に行こうとする私の足を引っ張っている私がいる。
それは、「不安」「怒り」「不満」「恐怖」「悲しみ」「寂しさ」です。
「どうせ」
「わたしなんて」
「また前のときと同じなるかも」（良くない出来事）
その背景に、過去の嫌なデータがある。
自動的にその記憶を思い出すから。
よし！やってみよう！
➡いや、そんなに物事簡単じゃない
これ楽しそう！
➡私はそんなことやっている暇なんてない
ステキな人！
➡また前みたいにオトコで失敗するかも
前に進もうとすると、
自分で足を引っ張るココロのコトバがでてきません？
あ。。私ね、今でてる。
前みたいにうまくいかないかも・・・って。
また、ベッドに入ったら
目をつぶって、過去の感情データの書き換えしよっと。。
玉ねぎの皮をむくように、
一つ一つやっていくこと。
これ、ホントに大事です。
身体の病気もココロが関係していること大いにあります。
今考えるとアトピー性皮膚炎も
月に2回も2，3日吐き気を伴う頭痛も、
心に沈んでいた過去のマイナス記憶が影響していましたね。
今はすっかり良くなりましたよ！
■本日の心弾む！ヒトコト
～インプレッション☆トーク
過去に向き合う勇気を
心が弾む！ヒトコト インプレッショントーク
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今日も、ヒトコトで
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