本日はペリウム(会陰)エクササイズでした！
皆さんはデリケートゾーンのケアってしていますか？私は先日、ブラジリアンと最新式光脱毛をしてきましたよ～
私が脱毛のお姉さんだった頃は、1ショットずつ光を当てて、黒いものに光が反応して毛が抜け落ちどんどん生えてこなくなるって言うタイプのものでした。
今は毛包と言う、毛を育てる部分に反応するので、白髪や金髪にも反応するタイプで、その部分全体にながれるように光を当てるので早く終わるし、冷たくない…
時代は進化している！！！と、思ったのでした^ ^
いーね！脱毛！とてもスッキリして、その後のデリケートゾーンのお手入れもしやすくなります。
私はあまり石鹸を使ってデリケートゾーンを洗うのはお勧めしません。お腹を壊したりとかは洗っても良いけど、ホントナチュラルなものを使って欲しいな。基本何も塗ったりもしないけど、脱毛の後なんかは数日は成分のシンプルは高酸素馬油なんかを塗ったりして保湿します。
デリケートゾーンのお手入れやケアをすると、自分自身を大切にしている気持ちになります。実際に身体の生殖器回りや、そのラインに沿った太ももの付け根もマッサージしたり、まぁ、ほんの数分やるだけでも体の調子は違うんですよね。
骨盤底筋を鍛えるエクササイズをするっていうのは、自身の使われていない放置されている部分を機能させることで、より人間らしい機能的な動きができる。持っている体の使い方を知って有効活用するのは人生を快適に全うする上で大切だと思います。
母から子へしっかり受け継がれる、子孫へ体の使い方や機能を伝える、デリケートゾーンのお手入れやケアの仕方を伝えるってとても重要な事だと思います。
そんなお話から、体の仕組みや、生理や、デリケートゾーンのお話を詳しく説明してからエクササイズしています。
次回は6月11日月曜 10時～12時、場所は幌SALA&impresscare、費用は2000縁です！
女性として生まれたら、母から子へ、若い世代へと伝えていかなければならない大切な事。子宮やデリケートゾーンや骨盤底筋や性の問題も人生の大切な一部として、意識を向けること。
女性がそこに意識を向けるようになり、男性(パートナー)と話し合えたり、女性への理解が増えたら、必然的に男性の性への意識が成熟して身勝手なものにならなくなってくるんじゃないかな？と思っています。
女性の性の話はタブーにせずに堂々と！大切な体の一部の貴女自身を大切にする意識です。
ご参加の方はご連絡くださいね！
