弐段審査に向けて着々…?(^^;; | 身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

程よく身体を動かして、セルフケアして、専門家にみてもらって。

バランスが調うと心からの言葉が自然に出てきます。「あ〜気持ちいい,心地いい」


弐段の審査に向けて、仕事以外の時間は弓の関連のことに集中しております…~_~;




おかげで上腕ニ頭筋がついてきてうれしい限り♪




数年前に仕事のし過ぎで、10ヶ月で10kg痩せた時に筋肉がだいぶ落ちちゃってガッカリだった




筋肉戻ってきてくれてありがとう*\(^o^)/*
おかえり*\(^o^)/*




あと肩甲骨付近の筋肉もついてきた感じがする




肩甲骨を真ん中に寄せる動きをさせるとモリってなる(笑)




いいですね~^_^




射型はだいたいOKをもらってるけど、入退場など体配と…~_~; …一番の難関は筆記ね!



相変わらず教本を読む気になれません…~_~;




大丈夫か…ワタシ…~_~;