今日は、恋愛が上手く行かない人に共通している"謎"についてお話しさせて頂きます。
私は私と同じような毒親育ちの人に、その負の影響から解放されハートフルな人生を送ってもらえるようにインナーチャイルドセラピーをさせて頂いたり、知恵の分かち合いをさせて頂いたりしている「毒親育ち卒業させ屋さん」美智子です。今日もよろしくお願いします。
あなたは自分のことを愛していますか？
ちょっとイメージしてもらいたいのですが
自分のことを愛していない人が
あなたのことを愛していると言っています。
その「愛しています」という言葉と心は
ウソではないと思います。
自分のことを好きだと思っていない人が
自分なんか嫌いだっ！って言っている人が
あなたのことを好きだと言っています。
その「好き」って気持ちは
ウソではないと思います。
自分から嫌われている「その人」
自分を嫌っている「その人」
「その人」から好きって言われてどんな気持ちですか？
「自分なんか愛するに値しない」と「自分を批判している人」
自分自身からさえも「嫌われている人」
「そんうした人」から愛しているって言われてどんな気持ちになりますか？
なんかモヤモヤしない？
所であなたは
自分のこと手放しに大好きって言えますか？
自分のこと愛しているって言えますか？
自分で自分を信頼している人が、あなたを好きって言っている。
誠実って そう言うことだと思う。
別な言い方するなら
私は自分を愛せない
私は自分を好きだと思えないって正直になることが誠実だと思う
自分嫌いの人が言っている「愛している」や「大好き」は
寂しいから側に居て
もっと言うなら
私は私から嫌われていてとても寂しいの
だから側に居て私の分まで私を愛して欲しい。だと思うの
これって恋愛をする状態じゃないんだよね
子育ての状態
親が自分のことで手いっぱいで放置されている子供のような状態
なのでこの状態で恋愛をすると後々辛い目に遭ってしまうんです。
そうした経験、一回や二回はあるんじゃないかな？
私は私
のこと大好き
僕は僕
のこと大好き
この状態での恋愛が大事なの
こうしたことって知っているだけでも随分と違うんだよ
もっと良いのは、その状態になれることだけどね
そのためには、思い出すのが嫌な思い出たち
その時々の辛い経験をしている自分を癒してあげることだね。
自分を嫌うって言うのは
いじめっ子と同じなんだよね。
毒親育ちのせいで「弱っている自分を自分が」いじめている
そうじゃなくて
「弱っている自分」を助けてあげる
理解して慰めてあげる
大事なのはこっち
良かったら声かけてくださいね。
ご自身のことちゃんと愛せるようになってもらえますよ。
恋愛を楽しめる自分、人間関係を満たされない思い出傷つけない自分になってもらえます。
セッション当日に何も感じられなかったという人からはお代は頂いていません。
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「毒親育ちからハートフルライフへの橋渡し屋さん」美智子