●沖縄に行ってきました! | 美肌食のすすめ ~いつまでも輝いている自分でいるために~

美肌食のすすめ ~いつまでも輝いている自分でいるために~

心も体もきれいな女性が増えますように!

先週末、友人の結婚式に参列するために
はるばる「沖縄」まで行ってきました!ラブラブ!

挙式からは青い海がみえ
最高に素敵なロケーションですドキドキ
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羨ましい~ラブラブ


本当に綺麗な花嫁姿の友人をみて
涙がでました。
おめでとうビックリマークビックリマーク


さて、その後沖縄に来たからには、
と沖縄料理がたくさん食べられる
居酒屋にいきました。

沖縄と言えば、
やっぱり「ごーやちゃんぷるー!」ゴーヤゴーヤゴーヤ

私じつはゴーヤは苦くて
あまり好きではなかったのですが
なぜか沖縄で食べたゴーヤは大丈夫でした音譜

やっぱり本場は違うのでしょうか?
うまく苦みがとれ、
しゃきしゃきと美味しかったです。ニコニコ

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そんなゴーヤの苦みは
「モモルデシン」という成分によるものです。

モモルデシンには、様々な健康効果があるといわれていて、
健胃作用で胃腸の粘膜を保護したり、
食欲を増進させる作用
があるという事です。

夏バテしたときちょうど良いですよね。
胃の調子が悪い方はぜひ合格

だから暑い沖縄で食べられているのでしょうかえっ


そのほか島らっきょう、ジーマーミー豆腐、タコス・・・
などなど魅惑の食べ物いっぱいの沖縄・・・アップ

また早く行きたいです音譜


それでは未来の阿部でしたニコニコ