台風が近づいていてとても心配ですが、
皆様いかがおすごしでしょうか
夏大好きな私ですが
だんだんと秋に近づくのかと思うと
すでにションボリしてしまいます
が、しかし！
この時期、私のテンションを上げるもの！！
それは！
ナシです
みずみずしく「ショリショリ」した食感がたまりません！
この時期くらいしか食べれないので
毎年楽しみです
ナシはそこまで栄養価の高い果物ではありません・・・（残念）
ですが、高血圧予防やむくみに効果のある「カリウム」が
割りと多く含まれているんですよ～
栄養価も必要かもしれませんが
せっかくなので秋の味覚を楽しみたいですね
それではまた
吉田でした
