私の住む名古屋にも
今週ついに雪が降りつもりました
子供のころは雪だるまをつくったり
雪合戦をしたりと
雪が積もったら大喜びでしたが、
今となっては「寒い寒い」と嘆いてしまいます…
綺麗な雪が見れる事を
もっと楽しまないといけないですよね。
さて、そんな真冬の日々、
寒い＝乾燥も厳しいですよね
冬は体温と外気にかなりの温度差があり、
湿度が低いので、
どうしても肌の水分は失わがちです。
そして、皮脂も汗も分泌量が少なくなるので、
肌を保湿から守る“天然の保湿クリーム”が少なくなり、
お肌は無防備状態になってしまします。
また寒いので暖房器具を使ってしまいますが、
これもやっぱり乾燥の大きな原因です。
そこで私が最近行っている、
乾燥対策、
それは
「部屋に濡れタオルを干す」
それだけって思いますか
私も知ってるわって思いますか
でもこれ本当にばかにならないんです。
濡れタオルのおかげで
私は乾燥で痛めていた喉が良くなりました
さらに工夫で、
私はここにアロマオイルをたらして含めます
なぜなら塗れタオルは
臭くなっちゃいますからね
これでリラックス効果もあり一石二鳥です
なにか良い乾燥対策あったら
ぜひ教えて下さいね
あと皆様雪道にはお気をつけて～