日産のキャラバンＮＶ３５０で車中泊の旅、何処にでもお出かけしています。
ランドホームコースターバスコンでも旅に出ています。
昨年、命を落とすかもしれなかった病の復活後、食生活に気を付けているワタクシです。
特に昼は外食で好きなものを食べていたんです。
寿司、ヒレカツ、ラーメンにジャンクフード、コンビニ弁当、好きなものを食べていたワタクシですけど、塩分やカロリーも気にせずで。生活習慣病にまっしぐら。これが病気の元でしょう。
お昼は冷蔵宅配弁当にしたんです。塩分やカロリー、栄養士監修ということで。特に塩分は２g以内で１日に６gを目指します。
平日の毎日、配達される冷蔵弁当を使っていたのですけど、６カ月も経過すると味がワタクシに合っていなくて食欲減退するのです。もう、止めます。不健康にまっしぐらって感じで。
最後の晩餐。
最後の食もワタクシには合わなかった。
見切りを付けて、お試しで注文して美味かった冷凍弁当に鞍替えです。これも減塩弁当だ。
クール宅急便で届きました。
送料とクール便の料金がプラスされ、一食あたり７５０円ほどになる。
１ヶ月に一回、１２食送ってくるので、冷凍庫に余裕がないと入りませんね。
今後は他社の冷凍食品もあるので色々試していこうかと。
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