日産のキャラバンＮＶ３５０で車中泊の旅、何処にでもお出かけしています。
たまにはシビリアンバスコンでもお出かけしています。
今日も朝トレ。
朝方はまだまだ気温が低いので、半袖だと寒いです。
トレーニング距離は２５ｋｍです。
脂肪燃焼運動のため、スピードは時速１８ｋｍ程度で走りますけど、心拍数はやっと１２０を切るようになってきました。
１１０台前半になるといいかな。
もう少し、心肺機能を鍛えてから巡航速度を上げていこうかと。２５〜３０ｋｍ／時に。
ワタクシの肺機能年齢は９５歳以上でしたけど、朝トレ始めて９１歳になりました。次回の検査は７月。８０歳になっていると嬉しい。目標は実年齢である。
この朝トレは何歳までできるのでしょうか？ あと１０年？
朝トレの後に飛行場です。
Ｋ先輩が、今週末に開かれるＦ３Ｃ関東地区の予選に出るとのことで練習しておりました。
静演技の高さ２メートル、７メートルの高さチェックをしてもらいました。
差が随分とありました。
見てもらうのは練習になります。
3フライトしかしておりませんけど、凄く疲れます。
そろそろ、上空の練習をしていこうかと。
上空演技でミスると墜落っていうか地面に激突です。
木っ端微塵です。
２０１７年
落とすと精神的なダメージが。修理費用も目が飛び出るけど。
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