日産のキャラバンＮＶ３５０で車中泊の旅、何処にでもお出かけしています。
たまにはシビリアンバスコンでもお出かけしています。
ジジィになると早寝早起きで、そして夜中の覚醒があるんです。
５０代までは爆睡って感じでしたけど。
ドクターから、疲れていないと覚醒すると言われたんで、スポーツクラブで汗を流してるけど、あんまし変わらないなぁ。楽な運動しかしないから、運動量が足りないかもと思ったりして。
枕がワタクシに合ってない感じが。
使っていた枕が臭いってことで、神さんが買ってきた枕。
少し、頭の位置が高くて、硬くて、寝心地が悪い。やっぱ、安眠のためには自分に合った枕をってことで。
オーダーメイドの寝具を扱っているお店へ。
オーダーメイドの枕があったけど、お高いので、出来合い品を。中に入っているビーズみたいな物を追加したり減らしたりして自分に合うようにセルフでチューニングするみたい。
買いました。
数種類お試しです。
寝具売り場ではお試しができないので、試用出来る専門店が良いと思いました。
お試しして、これが良かったので、購入です。
枕カバーも。
さて、どうだったかですけど。
覚醒はあるものの減った感じがする。熟睡できているかもです。
それに横向きで寝てる時に肩が痛くなってたけど、大丈夫だった。
使っているうちに馴染んでくるかな。
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