日産のキャラバンＮＶ３５０で車中泊の旅、何処にでもお出かけしています。
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高血圧で、薬を飲んでるジジィです。
このところ、起床時の血圧が高くなってきた。思い当たるフシ無く。
かかりつけ医から、寝る場所では、室温を２０度から２５度にして睡眠と言われておりで、エアコンつけっぱなし。
起床時血圧は起きてから、寒い居間で測定していたので、ヒートショックで血圧が上がるのかもね。
で、測定してみた。３０分おきに。
１４９／８３から下がりました。
測定結果から、寒さで血圧があがったようである。
ヒートショックなんだね。
タイマーでエアコン起動して暖かくしたほうがよさそう。
電気代かかるから、布団の中でモソモソしてた方がいいかも。
元気の時間でヒートショックの死亡リスクをやってたね。風呂やトイレがやばいそうである。
血圧ってかなり変動するのね。
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