2008/06/26

最悪だ

過食した

気持ち悪い



なんで
食べるの




いただきます

ごちそうさま


食べ物にもっと感謝しなきゃだめなのに



食べれる幸せ


見える、話せる、動ける

それだけで十分なのに



なにが足りないの


なにを食べることでうめてるの



もっと強くなれ


１日１日を
自分自身を
もっと大切にして

２６日 朝

豆乳２杯
バナナ１本
味噌汁
ご飯茶碗１

気持ち悪い
体が欲してないのに食べちゃった
気をつけよう

２５日

８時
バナナ１本
豆乳
ヨーグルト
味噌汁
ご飯茶碗１
昆布のつくだに

１２時半
パン屋のでっかいお米パン２つ

苦しい(笑)
やっぱり昼は食べ過ぎちゃうなぁ

また２食に戻って来ちゃった

でも食べないよりいっか