２９日

朝
なし

昼
太巻き４
エビﾏﾖ巻き１

夜
チョコﾃﾞｨﾆｯｼｭ

2008/06/29

昨日の夜中過食した


今日の朝起きられなかった

仕事遅刻した

大事な大事な日だった


最悪最低


みんなに迷惑かけた

やっぱり自分の力じゃ治せないのかな

２７日

朝
バナナ１本
豆乳２杯
ご飯茶碗１
昆布のつくだに
キャベツ４分の１
魚肉ソーセージ１本

１１時
お米パン

１５時
お米パン

１９時
お米パン

喰いすぎだよ