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いきなりですが
最近、恋愛や結婚に対して
自信がなくなりました。
なぜかというと彼に不満
が多すぎてしんどくなったから
ですが冷静に考えると彼や
パートナーに
不満があるときって大体
不満があるときって大体
期待しすぎなんですよね＾＾；
そして自分も頑張りすぎな時、
自分に厳しすぎな時
が多いです
自分に厳しすぎな時
が多いです
私はこんなに頑張ってるのに
どうして彼は〇〇なんだろう....
そんなことに気づいて先週は
自分と対話する
時間を意識的に作りました
自分と対話する
時間を意識的に作りました
好きなことをしたり
モヤモヤを書き出したり
体に優しい食事をしたり
部屋の掃除をしたり
体に優しい食事をしたり
部屋の掃除をしたり
何が嫌なのか、
どうして欲しいのか
こうやって冷却時間をおいて
考えられるようになったのは
考えられるようになったのは
自分でも成長したなと思います
（笑））距離感をうまく保つのも
2人の関係を築く上で
大切なんだなぁと。。。
今日は良い夫婦の日ですね
言いたいことがあるなら我慢せず
上手に伝えていけたら良いですし
我慢はお腹にたまり、
破壊力を増していくのでダメですよ～＾＾笑
上手に伝えていけたら良いですし
我慢はお腹にたまり、
破壊力を増していくのでダメですよ～＾＾笑
不満という形でなく相手が
キャッチしやすい形にして
ふわっと投げてみたら良い＾＾
キャッチしやすい形にして
ふわっと投げてみたら良い＾＾
だけど怒る時は怒って良し（笑）
大切なのは彼は味方であり、
対等であるということ♕*°
対等であるということ♕*°
(*˘˘*).｡.:*♡
これを意識しているだけで
伝え方も変わってきます
季節的なものかもしれませんが
心がせわしなく焦り気味な人が
多いのかな、と＾＾
1年前に書いたブログが自分の心にHitしました＾＾笑
私も昨夜はゆっくりお風呂で
体を温めて
アロマの良い香りに
アロマの良い香りに
包まれながら眠りにつきました💛
ローズの香りは頭をリラックスさせ
幸福感を
高めるのでおすすめです♡
高めるのでおすすめです♡
ご覧いただきありがとうございます
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♕ 世界に1つあなただけの♕
❤️メモリーオイル❤️
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Happyなエネルギーたっぷりの
メモリーオイルを真心こめてお届けしています❤️
(*˘˘*).｡.:*♡
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