暑いからこそ・・・

さてさて、うだるような暑さです。

毎年毎年、今年が一番暑いような気がします＾＾；

そんなこんなで暑い時こそなメニューです。

で、

この時期になると必ず、温かい料理とか冷たい料理・辛い料理特集が出ます。

あれは何なのでしょうか？？

私は普通な食生活をしとけば良いと思います。

適度に素麺を食べて、温かいのを食べて・・・

でも、夏バテには山芋でしょ！！