7月6日(土)
☀☁
33/25
☔0%/40%/60%
湿度65~80%
南東の風:6km/h
日の出🌅4:28
日の入り🌇18:58
昼の長さ:14h30m


・バイタルチェック
血圧/脈拍➡141.86.67 (6:30)
体温➡36.6℃ sPO2➡98%
🖤耳鳴り・多汗症・痺れ・視野歪み・火照り


  
昨夜も熱帯夜、網戸にスズメバチがついてて慌てる、網戸でも戸袋から隙間を潜り抜けて入ってきたら一大事、私家はハチの巣の有無は確認済み、小さい内に駆除している、って事は庭が荒れて来ている隣家の植え込みや軒下、雨樋下、雨戸の戸袋や通気口が怪しい、何を言っても苦笑で話しにならない隣家、ご近所さんの介助や支援を悉く断る、それどころか団地誕生から昔からお互い様でやって来た友人をも 馬事雑言、隣畑のご夫婦が見るに見かねて文句言われながら枝の剪定や除草をした時など、労うどころか怒りまくっていた、近くに児童や園児、お年寄りも居るので庭を荒らすと毛虫やスズメバチの巣ができたら大変、隣畑のご夫婦は逆恨みされながら買って出る奇特な方で本当に有り難い、馬事雑言で嫌な思いをしても毎日の様に隣家のお年寄り夫婦を気遣い玄関口で車を止めて軽く様子を窺う、いつも頭が下がります、ご近所さんにこのような奇特な方が居られるから安心して暮らせる事を感謝しなければなりませんね!!

♢今朝のミニミニ菜園の様子♢







花壇の向こうのガラスサッシは隣畑の旦那さんが埃や石が耕運機で私家敷地に入らない様に私家のフェンスに設置しているものです、前の住人の時からのものですが、隙間は沢山あるので埃は入って来ます、以前は留守中に車庫に入ってまで掃除していた隣畑のご主人、律儀な方で尊敬ですね!

人は支え合って生きています!(^_^;)
 素直が一番ですね!!


♢今朝の収穫♢
キュウリ(夏すずみ)
長さ27cm,太さは市販のサイズ、使い勝手良さそうです。
キュウリの成長は早いですね、一晩で曲がりも修整されて見違える程大きくなりました!


ピーマン🫑も市販のサイズを越えました、このぐらいが使いやすいですね~!

体重がここ数日で大分減りました、水分補給はしているのですが、体組計で確認すると、体水分量と体脂肪率が下がってました、糖尿病の血糖値を下げる お薬とインスリンの分泌を促すお薬の配合剤の相乗効果で体重が減って来ている様です、でも体液が減り始めてカラダが酸性に傾くと糖尿病患者は 「ケトアシドーシス」という発作を起こして生死に関わる一大事になります、糖尿病患者は体重激減やフラつき眩暈、体臭や息のフルーツ臭にはお気をつけ下さいね、Ⅰ型糖尿病患者に多く2型型糖尿病患者は稀な発作ですが、運転中や駅のホーム、エスカレーター、階段などで失神すると大変危険です 、熱中症と合わせて要注意ですね!!

今日も猛暑の一日です、小まめな水分補給と塩分補給怠りなく、皆様本日もご安全に!!