成功の仕方より大切なのは、失敗の仕方

◆私は朝２０分間腹式呼吸をしながら座禅をしています。

　以前からこういう時間を持ちたいと考えていたのですが

　いつもより朝早く起きてこの時間を作るのに何度も

　挫折しました。

　ところがあることがきっかけでそれ以来続けることが

　出来るようになりました。



　その日も、目が覚めると６時を過ぎていました。

　６時に起きられれば、なんとかこの２０分を取れるのですが

　その時は６時２０分ぐらいだったと思います。

　　「時間がないと明日からにしよう」という

　あの嫌な考えが頭をもたげてきました。

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