↑息子作のハーバリウム♪
自分の中に許可出来ずに
くすぶってるものがあり続けると
しんどいです。
そのしんどさ、
持っていたくないし
持ってるなんて思いたくもない私たちは
身近な相手に投影して
その人が悪いってことにしちゃうという
ものすごい自己防衛策のワザを
持ってるんですよ。
コワイのはそれを
「無意識に」やってしまう、というところ。
子育てが辛かった時代は
奔放な息子に手を焼いていたものですが
「自由奔放にふるまっちゃダメな私」が
自分のなかにあったことが
今ではありありと理解できます。
子供の面倒はきっちり見るもの。
大人らしく母親らしく。
自分の時間を犠牲にするのが育児。
なんてストイック！笑
でも当時の私は本気でした。
こんなに真剣に子育てしてるのに
息子はそんなの知らん顔で
楽しそうに遊んだり泣いたりして。
（こどもってそういう生き物ですw）
私が報われない。
私だって好きなことしたい！
心の中の強い叫びは
息子を見るたびに大きくなりましたが
目の前の息子自身が
私に一生懸命教えてくれてたのです。
人生を楽しもうよ♡
謳歌しようよ♡って。
当時は投影なんて言葉は
知らなかったですが…
まぁ、、そういうことだったのでしょうね。
少しずつ自分の時間を持つようにして
心に余裕ができ始めてきたら
息子の時間を尊重したいキモチが
出てきました。
すると今度は
息子が私のしたいことを
待ってくれるようになりました。
そうか。
私は余裕がなかったんだ。
キモチがはちきれんばかりに
子育てのことでパンパンだったけど
もっと楽しみながら
携わっていけばいいんだ。
そこから少しずつ
育児がラクに楽しくなり
今では息子が
生まれてきてくれたこと
親にしてくれたことに
感謝感謝の日々です。
もともと望んでも
なかなか出来なかった赤ちゃんだったのに
いざ生まれてきたら
子育てで悩んだりして。
自分ってなんて身勝手で
ダメな母親なんだろう…
自己否定感が半端なかったです。
子育てしてることには変わりないのに
こんなにも関わり合い方が変わるなんて
不思議ですが
それも自分の心の向き合い方ひとつだなと
つくづく教えてもらいました。
子育ては楽しいことだけじゃないけど
辛いことだけでもない。
全部をまるごと
受け入れられる自分になったときに
ストンといい関係性が保てるのですね。
と、、
これはあくまで
子育てをひとつの事例として
挙げたまでで
悩みや不安、イライラ、モヤモヤ
恐れ、怒りなど…
自分がどんな負の感情を抱えて
何を許せないでいるのかがわかると
自己との折り合いがつくので
生きやすくなります。
さらにいうなら
許せないものがどんな事柄に起因してるのか
潜在意識にセラピーでアプローチしていくと
個人としての負の感情構造が
あらわになってきますし
強いては家族の、女性としての、
国レベルの集合意識が抱える
大きなモノにまで
繋がっていくことも。
そこまでたどり着くには
なかなか労力がいりますが
深く行けるほどラクになってくのは
間違いないです。
そういうセルフワークを通じて
私は私を見ていこうとしてる
真っ只中です。
自分に上手に出来るようになったら
必要な方のお手伝いが出来たらとも
うっすら考えてみてます。
いま、私に出来る
心理系のセッションは以下です。
心の仕組み（抑圧・投影・潜在意識など）と
この世の仕組みとを織り交ぜた
「インテグレイテッド心理学」
経絡をタッピングしながら
心の奥底にしまいこまれたままの感情に
アクセスし開放していく
「EFTセッション」
体の声にじっくり耳を済ませて
感覚として出てきた「まんま」を認め
ゆっくり寄り添うやさしいセラピー
「フォーカシング」
単体もしくは組み合わせてのご相談や
気功整体の施術や
ハーバリウムワークショップとのコラボで
心と体を癒すセッションが
出来たらとも考え中です。
具体的になったら
こちらでもご紹介させていただこうと
思ってます。
必要な方へ
ベストなタイミングで
ご縁がつながるといいな。
お花と心のセラピーサロン
〜imatoteアミカルミント〜
東京都大田区 石川台駅より徒歩4分
open 10:00 am – 3:00 pm
最後までお読みくださり
ありがとうございました＾＾