友人たちと
毎日健康の為に何をしたか報告する
グループLINEがあります
そこに今日
私が書いたこと
１２キロを超える孫の
上げ下げ１０回
要は
ぐずる孫を抱っこをしたり
お店でチョロチョロするので
捕獲！？したりです💦
腕も肩も体もプルプルです🤣
全身汗だくで頑張りました！
これは果たして健康の為＝体力作りと言えるのでしょうか！？
+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:
キャリアカウンセラー・保育士
岩岡まさみ
+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:
お問い合わせ先：
| iwaoka55@gmail.com |
2日以内に返信いたします
