慣れない育児
ワンオペ育児
頑張っているママへ
本当に毎日
お疲れ様です🥺
そんなあなたに
聞いてみたいことがあります
私って（←あなた）
めちゃくちゃ頑張ってる
よくやってる
そんな自分自身に
「すごいね！」
「やるじゃん！」
「ありがとうね！」と
ねぎらいの言葉や
感謝の言葉をかけることって
１日に何回くらいありますか。
子どもが寝たあと
ふと
あたりを見渡すと
散らばったおもちゃに
汚れた衣類
たためなかった洗濯物たち
散らかったままのお皿やコップ
食べこぼしなど😂
そんな中で
ぼーぜんとすることも
あるかもしれません😭
↑
子育て中、ほぼ毎日、何年も
こんな状態だった私です😅
どうかそんな状態でも
今日一日
何をやっていたのだろうかと
自分を責めたりしないでくださいね😊
自分だけは、自分の味方でいて
あげて欲しい💕
あなたは
と〜っても
頑張っています！
あなた自身と子どもたちの
命を守りました！
それで十分
それがどれほど難しいことか
緊張の連続！
子育ては
思い通りにならないことの連続！
そこに命懸けで向き合うって
めちゃくちゃ大変ですよ！
「あなたは
十分頑張っていますよ〜」
「毎日、毎日
もう十分頑張っていますよ〜」
「すごいよ❣️」
「やるじゃん❣️」
「ありがとう〜❣️」
今日もお疲れ様でした
と
ご自身を労ってあげて下さいね
何もしなくていい
目を閉じるだけ！
そしたら、もうこっちのもんです！
散らかった部屋は見えなくなります
もうそのまま子どもと一緒に
寝ちゃいましょう！
あなたは
今日もと〜ってもよく頑張りました💮
そんなあなたに
ありがとう❣️
