みなさま、こんにちは！こんばんは！
いやぁ…暑くなりましたね！
なかなか日中走るのはしんどくなってきました💦そしてそろそろ梅雨入り…の前に、きのう、コッペパン食べに走ってきました
さて…朝、急に決めたので出発遅い💦
11時に自宅を出発。暑い！
あとでガーミン見たら29℃だった。
河川敷をポクポク…直射日光を浴びながら
ひたすら走ります…
暑いんだけど、風が吹くとまだ涼しい
これが真夏と違うとこですね♪
途中からミミズさんが干からびてるエリアが続く…踏まないように気をつけます…
淀の競馬場近く、Yayoiさんがこの前来てた河津桜のあたりを通り…橋を渡り…ひたすら西へ…
これを見て、あーあそこか！と分かる方…そう、あそこですよ！
西山こっぺ堂
当たりましたか？
写真、ほんとセンス無い(笑)店名の看板、全然映ってないし
だし巻きたまごのやつが食べたくて、それを思いながら走ってきたのに…
完売してましたー
一番人気なんだろうね…予約も出来ないらしいから、早く来ないと食べられない
信号渡ったところの、またまたこの前Yayoiさんが来てた公園へ。
椅子があったので座ってコッペパンいただきます
ちょっと休憩〜
風も吹いてきて日陰で…気持ちよかった〜♪けど、時間が迫る！ので帰ります。
ここまでで12キロ。
うーん…暑いな💦ということで、ちょっと走って淀から電車ワープします(笑)
西山こっぺ堂から淀まで3キロぐらい、そこから電車に乗り、最寄り駅から家まで2キロぐらいですー。トータル17キロぐらいかな。ちょこちょこ走って距離稼ぎ(笑)
さて、きのうウィメンズ以来久しぶりのボストン12を履きました。
アディダスって、前足部、結構余裕のある作りになっています。
紐の結び方が緩かったのか？親指の外側が擦れて水ぶくれ…にはなってないけど、赤くなってしまいました。きのうは走ってて痛みがありました。
靴下との相性もあるのかな…きのうはレースで履くのとは違う靴下。
ウィメンズの時は水ぶくれができました。
うーん…シューズ大きいの？
こういう時って、靴下五本指とかにしたほうがいいのかな？
今シーズンもレースシューズはボストンでいこうと思ってるので、これちょっと改善したいなー
どなたかアドバイスください