みなさま、こんばんは!こんにちはニコニコ

お久しぶりです。
なんだか暑さがぶり返しましたねー💦
今年は涼しくなるのが早かったなーと思ってたのに。でも日中ラン出来るぐらいにはなりましたね。


あれから…足底筋膜炎は相変わらずで、かといって全くノーランには出来ず…ちょこちょこ走っていました。

去年の夏から200キロ超え始めて、秋のシーズンインには、走り込めた!という満足感があったのに…

まぁそんなこと思ってもしょうがないですね…去年は去年…今年は今年です。

数人の方の記事のコメント欄でちょっと書いてたけど、
神戸走ります爆笑

こんな足の状態の時に…と悩んだけど、せっかく高倍率の中当選したし、ありがたく走らせてもらうことにしました。
ご一緒の方、応援してくださる方、よろしくお願いします!爆笑

今シーズンは記録を狙うような走りはできないでしょう。なので、みんなとわちゃわちゃ、楽しんで走れたらいいかなと。

そんなシーズンも、あってもいいんじゃない?口笛
思えば2年前は股関節を故障していて。
神戸マラソンのスタートラインに震えながら立ったなぁ。
奇しくもまた神戸マラソン!爆笑
でも今度は、もっとラクな気持ちで立てるんじゃないかな?と思います。

完走出来たらいい!うん。
楽しもう!

そう思ったらちょっとラクになりました。
楽しみ!


猫しっぽ猫からだ猫あたま犬しっぽ犬からだ犬あたま黒猫しっぽ黒猫からだ黒猫あたま


そんな私、この前誕生日を迎えましたニコニコ
るんちゃんも同じ日!おめでとう!丹後頑張ってね!
40代最後の年!
いい感じで締めくくれたらいいなぁチュー






この4.9キロ走った時に、ニューシューズおろしました。



ブルックス ゴーストMAX3


同じ足底筋膜炎持ちのるんちゃんに相談して。ブルックスいいよって。
おはぎさんもブルックスだし、きっとかかと&膝に優しいはず!

という訳で、ウォーキングにも使えそうなこれに決めましたニコニコ安くなってたのもあるしね。

走ってみた感じ、ほんとにクセのないフラットなシューズっていうイメージ。
クッションが足裏全体、前の方にもかなり入ってて。
回復ランとか、ゆるゆる走りたい時、とにかく足に負担をかけたくない時に良さそう。
普段履きにも使えるんでは?って感じ。

初ブルックスだったけど、普通のゴーストも気になってきた♪
自分へのいい誕生日プレゼントになりましたニコニコ



そろそろ年明けのレースの当落が出始めますね。
我が家の秋は、私が神戸、旦那さんが防府です。
年明けは大阪、(京都)、ウィメンズに申し込んでます。(旦那さんは延岡らしい)
大阪が来週分かりますね。
みんなと一緒に走れますように!



さて、ただいま大学の同期会で梅田に向かっています。プレミアムカー満席だった💦さすが連休💦
飲んできまーす♪