みなさま、こんにちは！こんばんは！
ここ数日さぶいですねぇ
きのう強風の中走って帰ってきたら電話がかかってきて、10分ぐらい話して切ったらその間に体が冷えてしまって、ブルブル震えました
せめてすぐエアコンつければ良かった。
きのうは風強いから河川敷避けよ〜と思って
そんな中よっちゃんは河川敷行ってた！しかもロング！ナイスラン！
住宅街抜けて、ダムのほうまで。ダムに向かってちょっとした上りになってるので、気分転換したい時に行きます。
名古屋ウィメンズに向けて、年明けから私なりに積んできた練習として、それまでよりちょっと速いペースで、ちょっと長い距離を意識して走ってきました。
それまで6分20とかだったんです、練習の時は。それを常に6分切るぐらいで。
初めはキツかったけど、そのうちそのペースに慣れてきて。
なのでこの前のウィメンズの6分20のレースペースがラクに感じられました
走る距離も、5キロだったのを8キロに、10キロだったのを15キロに…と少し伸ばして。
それが正解だったのかは分からないけど、結果的にさぶよんはん出来た！
ので、間違ってはなかったのかな
ので、間違ってはなかったのかなそして、来シーズンの目標として！
グロスでもさぶよんはん！
を目指します
今回さぶよんはんの記録が出来たので、来シーズンはもう少し前のブロックでスタート出来るかな？と期待…(笑)
そして、4時間15分をターゲットタイムにしたいと思います！
まぁた、おっきいこと言うわ〜
そしてそして！
私は…
チームさぶよんはんを…
卒業…
しま…
…………
…………
…………
せんっ！！！
あーやってみたかったのー！
おはぎさんやよっちゃんが姫路のあとにこれやってて、私もやりたい！って思ってたの
ウィメンズでゴールしたあと、まゆちさんに、チームさぶよんはん卒業するの？って聞かれて、速攻、しません！と答えた私
コンスタントにさぶよんはん出来るまでは！
それに、居心地いいから
チームさぶよんはんがサークル名みたいな感じでいい気がするなー
チームさぶよんはんがサークル名みたいな感じでいい気がするなー今日はちょっとつぶやき…というか意思表明というか
ここで書くことによって、自分に気合いを入れようと思って
来シーズンも、楽しく頑張ります！
来シーズンのレース、どうしましょうね？
浜手バイパス最後だし、リベンジしたいなぁ…と思ったり。
去年、おかやまマラソン当選したけど走らなかったので、おかやまかな…と思ったり…
岡山は、独身の時に仕事で5年くらい住んでたんですよ。とっても思い入れのある土地なんです。
岡山で出会った友達は、今でも仲良いし、気のおけない仲間達！
第2の故郷…といっても過言ではありません
私が住んでたあたりもコースだし、いつか絶対走ります！
あとは福知山も気になるし…あの最後の坂、経験したいと思ったり…
Yayoiさんの話では、坂はそこだけではないらしい…(怖！)
11月、悩ましい！！
12月は、奈良とかみえ松阪とか…
どっちもやばいコースですよね…
ファンラン目的ならアリかも
年明けたら！
京都は決まってます！
当選する気満々！！
今年応援してて、やっぱりまた走りたい！って思ったんですよね〜
京都走るんなら大阪はねぇ…連戦になっちゃうし…
あとは、びわ湖かウィメンズか！
あー！！悩ましい！！
まぁ全ては…旦那さんの転勤が無ければ…
ですけどね…