こんにちは😊
GW楽しんだ後は引き算で体の調子を整える時期です。
東洋医学では油を食べる時は酸味、辛味が食べ合わせで良いといわれています。
例えば唐揚げには🍋レモン
勉強する迄はまだ付いているだけと思ってました。
油を食べ過ぎたりすると、梅や梅肉エキス
が体を整える手助けになります。
以前も書きましたが、新しいものを取り入れる前にはいらないものを出す必要があります。
例えば
新しい家具を買うにはスペースを
あけるために掃除も必要。
いらない思考を手放した後に新しいひらめきがくる。
お金を出したから物が買える。
これがなぜ？と思う方は質問しに
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